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“二十三竄一竄”說法有何依據(jù),真能長高?

你好,俗話說二十三竄一竄,這是為什么呢,那么大了還能長高?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    馬方 主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    “二十三竄一竄”這一說法,可能與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素等因素有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高,子女往往有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等對骨骼生長至關(guān)重要。 3.運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能刺激骨骼生長,如籃球、跳繩等。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素分泌,利于長高。 5.激素:生長激素、甲狀腺激素等正常分泌,能促進(jìn)身高增長。 總之,“二十三竄一竄”有一定可能性,但不是絕對的。身高增長受多種因素綜合影響。如果對身高有疑慮,建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-03-05 18:04
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    根據(jù)你提供的情況,與個人的體質(zhì)有關(guān)系,不是所有的人都會出現(xiàn)以上的情況,及時的調(diào)理。健康合理的飲食習(xí)慣,配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,及時的自我調(diào)理,祝你健康。

    2016-01-06 10:27
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):你好,由于每個人的體質(zhì)的不同,有些人能夠發(fā)育到二十五歲的,這個就是有的孩子發(fā)育的比較早有的就比較晚,二十三是發(fā)育的一個節(jié)點(diǎn),如果那個時間骨垢線還沒有閉合,營養(yǎng)又能跟上會再刺激發(fā)育的

    2016-01-06 08:08
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:這是古話不一定是有科學(xué)道理的建議:有條件的話可以去照一張掌骨的片子就可以知道你是否還有生長空間

    2016-01-06 06:51
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