18 歲男身高 170 體重 51KG 過瘦怎么辦
男??18??身高170??體重51KG?身體很瘦曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有治療過
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回答5
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李忠文 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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18 歲男性身高 170cm 體重 51KG 偏瘦,可能由飲食不均衡、消化吸收不良、運動量過大、疾病影響、遺傳因素等導致。 1. 飲食不均衡:日常飲食結(jié)構(gòu)不合理,蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足,影響體重增長。應(yīng)保證每日攝入足夠的肉蛋奶、主食和蔬菜水果。 2. 消化吸收不良:腸胃功能較弱,食物中的營養(yǎng)不能充分吸收??蛇m當補充益生菌,調(diào)理腸道菌群。 3. 運動量過大:過度運動消耗過多能量,導致體重偏輕。合理安排運動強度和時間。 4. 疾病影響:如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,代謝加快,消耗增多。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進行針對性治療。 5. 遺傳因素:家族成員普遍偏瘦,可能受遺傳影響。但仍可通過后天努力適當增加體重。 總之,體重過輕需要綜合考慮多種因素,如有必要,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理和治療。
2025-03-05 16:33
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個可能是自己胃腸道吸收不好。要多注意飲食,吃些容易吸收的食物,多吃些水果和蔬菜,平時也要適當?shù)倪\動。
2016-01-06 10:36
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導:,您這種情況可能是淋巴結(jié)急性炎癥導致的臨床表現(xiàn)。要注意飲食清淡,不要吃刺激性食品。要注意多吃含有維生素的食品,建議您及時到外科就醫(yī),查明具體病因后根據(jù)病因采取相適應(yīng)的治療措施進行治療。
2016-01-06 06:53
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導:可能是胃腸道疾病,但也可能是有一定遺傳的可能,建議改善飲食,增加營養(yǎng),并且適當運動以促進吸收。建議人體所需的五類營養(yǎng)物質(zhì)都要保證攝入,且均衡,選擇營養(yǎng)價值高的蛋白,如魚類、瘦肉、各種豆制品等。
2016-01-06 05:57
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導:增加體重是需要通過科學的方法,需要一定的時間才可以的。飲食需要適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給,三餐要定時定量,多吃蔬菜水果,少吃零食和垃圾食品。每天堅持適量的運動,可以增加食欲,促進吸收,還能促進肌纖維的生長,增強體魄。還有就是要保證睡眠。
2016-01-06 05:26
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