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腰椎間盤 L4/L5、L5/L6 突出導(dǎo)致疼痛難忍，可能與髓核突出、神經(jīng)受壓、炎癥刺激、肌肉緊張、不良姿勢等有關(guān)。 1.髓核突出：髓核從破裂的纖維環(huán)突出，直接壓迫神經(jīng)根，引發(fā)疼痛。治療常采用臥床休息、牽引等物理療法。 2.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤組織擠壓神經(jīng)，影響神經(jīng)傳導(dǎo)?？赏ㄟ^藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、布洛芬止痛、甘露醇減輕神經(jīng)水腫。 3.炎癥刺激：突出部位產(chǎn)生炎癥，刺激周圍組織。使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩解炎癥。 4.肌肉緊張：疼痛導(dǎo)致腰部肌肉緊張，形成惡性循環(huán)。按摩、熱敷可放松肌肉。 5.不良姿勢：長期不良姿勢加重病情。需注意保持正確坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，腰椎間盤突出引起的疼痛需要綜合治療，同時注意生活中的養(yǎng)護(hù)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好朋友，這個可以推拿，牽引治療，止痛藥，中藥也是可以對癥應(yīng)用的，保守治療效果不佳的話，要考慮手術(shù)治療

您好，只要是得了椎間盤突出，出現(xiàn)腰背部疼痛的癥狀是非常常見的，如果出現(xiàn)這樣的癥狀，采用保守治療腰椎間盤突出，只能一時緩解疼痛，所以最好咨詢專家，對癥治療也能從根本上解決疼痛的問題。目前，治療腰椎間盤突出最有效的方法是被譽(yù)為微創(chuàng)領(lǐng)域的“頭發(fā)絲”技術(shù)，這項技術(shù)以其微創(chuàng)切口不足普通人的頭發(fā)絲粗（約0.5毫米）、對人體損傷幾乎為零的特點，該方法的目的是消除突出的髓核以解除對神經(jīng)的壓迫，從根本上解除致病因素，因而能夠取得很好的效果，治療過程一般不超過30分鐘，第二天即可下床行走。詳情可點擊左側(cè)專家在線，可以直接與專家對話，祝早日康復(fù)!