我身高1.64，沒懷孕以前體重140多斤...
我身高1.64，沒懷孕以前體重140多斤，現(xiàn)在懷孕4多月體重160斤，醫(yī)生告訴我說我超重6公斤了，我該怎么做？曾經治療情況和效果：去醫(yī)院醫(yī)生就說我體重超重，要我注意！想得到怎樣的幫助：請問我應該怎么控制？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
好多孕婦出現(xiàn)這種情況的，以為是兩個人，應該多吃的，結果營養(yǎng)過多了。建議：控制飲食，少吃多餐，盡量不吃甜的，適當?shù)倪\動，多去散步。
2016-01-07 23:43
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
健康指導：孕婦由于受到生理激素的影響，胃口會很好，很想吃東西，但是又因為腹中胎兒，不能節(jié)食也不能做劇烈運動。建議你平時吃飯的時候要清淡，不要吃油膩的食物，在家烹飪菜肴時要少放油，控制水果和肉類的攝入。有時間就在下午和晚上多散步，可以幫助消化也有利于順產。
2016-01-07 23:32
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
好多孕婦出現(xiàn)這種情況的，以為是兩個人，應該多吃的，結果營養(yǎng)過多了。建議:控制飲食，少吃多餐，盡量不吃甜的，適當?shù)倪\動，多去散步。
2016-01-07 14:56
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
健康指導：您好！懷孕前偏胖，BMI超過23.5，孕期體重增長不宜超過12.5千克（10-12.5千克為宜）。如果嚴重超重，BMI達到28以上，孕期增重6-9千克就可以滿足寶貝的需要了。對于豐腴的孕婦媽咪來說，孕早期體重不宜增加，進入孕中后期平均每周體重增加0.25-0.5千克是最適合的。您需要進行孕期營養(yǎng)門診的咨詢，也需要適當進行一些可行的運動，在保證寶貝正常增長的情況下，控制好自己體重！
2016-01-07 09:50
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導：根據您的描述，建議注意飲食調節(jié)即可，進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，慢慢減少主食的攝入，尤其是少量飲用面湯等食物，平時注意避免長時間久坐，注意進行活動，以免脂肪堆積。
2016-01-07 09:28
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
