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打球拉傷腰未休息好數(shù)月才好,會影響長個嗎

我以前打球拉傷腰,由于沒休息好幾個月才好,請問受傷期間會影響長個子

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    打球拉傷腰未休息好幾個月才恢復(fù),一般情況下不會直接影響長個子。但這取決于多種因素,如受傷程度、恢復(fù)情況、營養(yǎng)狀況、激素水平和遺傳因素等。 1. 受傷程度:若只是輕度拉傷,肌肉和韌帶損傷較輕,通常對長個子影響不大。但嚴重的拉傷,可能影響脊柱穩(wěn)定性。 2. 恢復(fù)情況:良好的恢復(fù),包括適當休息、治療和康復(fù)訓(xùn)練,能減少對身體發(fā)育的潛在影響?;謴?fù)不佳則可能有一定影響。 3. 營養(yǎng)狀況:受傷期間,充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入對長個子至關(guān)重要。 4. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等正常分泌有助于身高增長,受傷和恢復(fù)過程若影響激素分泌,可能間接影響長個。 5. 遺傳因素:遺傳在身高發(fā)育中起重要作用,即使受傷,若遺傳因素良好,仍可能正常長個。 總之,打球拉傷腰未休息好幾個月才恢復(fù),不一定會影響長個子,但要密切關(guān)注身體恢復(fù)情況,保證營養(yǎng)均衡,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生。

    2025-03-12 21:11
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    由于過度運動,造成肌肉拉傷,經(jīng)過休息康復(fù)治療后痊愈,一般不會影響身體長高的。加強身體健康,活動時要注意安全,有組織損傷時,要注意保養(yǎng),必要時做一下治療。

    2016-01-11 08:44
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