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身體偏胖者多種不適癥狀的原因及應(yīng)對(duì)

早晨起床胸部總覺得有一塊東西壓著,外出走動(dòng)后好點(diǎn),上班也有這樣的感覺。頭皮有發(fā)麻,一天不洗頭會(huì)頭痛。激動(dòng)心煩時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭痛和胸部的癥狀。本人身體偏胖,185身高,體重230斤左右。血壓微高。飲食正常,睡眠過程中時(shí)冷時(shí)熱,質(zhì)量一般。大概這種狀況發(fā)生在三年前,是逐步出現(xiàn)這種情況的?;蛟S是運(yùn)動(dòng)偏少和飲食不規(guī)律和心理問題造成的。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    身體偏胖者出現(xiàn)胸部壓迫感、頭皮發(fā)麻、頭痛等癥狀,可能與肥胖、血壓?jiǎn)栴}、心理因素、睡眠不佳、缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。 1.肥胖:體重超標(biāo)會(huì)增加心肺負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胸部不適。同時(shí),肥胖也可能影響血液循環(huán),引發(fā)頭皮發(fā)麻和頭痛。 2.血壓?jiǎn)栴}:血壓微高可能影響血管功能,造成腦部和胸部供血異常,引起相關(guān)癥狀。 3.心理因素:激動(dòng)心煩時(shí)癥狀加重,表明心理狀態(tài)對(duì)身體有影響,長(zhǎng)期的心理壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂。 4.睡眠不佳:睡眠時(shí)冷時(shí)熱、質(zhì)量一般,會(huì)影響身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)功能,使身體更容易出現(xiàn)各種不適。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)導(dǎo)致身體代謝減緩,心肺功能下降,加重身體負(fù)擔(dān),引發(fā)一系列癥狀。 總之,要改善這些癥狀,需要綜合調(diào)理??刂企w重、穩(wěn)定血壓、調(diào)節(jié)心理、改善睡眠、增加運(yùn)動(dòng)都很重要。必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-13 03:00
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看主要是胸悶問題,那么很可能是本身心肌缺血,是心臟供血不好導(dǎo)致建議可以用雙嘧達(dá)莫緩釋膠囊或者是銀杏葉提取物滴劑,可以有效改善心臟供血的

    2016-01-12 02:53
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    病例分析:您好,高血壓的治療不僅僅是根據(jù)血壓數(shù)值選擇藥物,也要根據(jù)患者是否有其他危險(xiǎn)因素,進(jìn)行分層,如有無糖尿病、高脂血癥、肥胖、吸煙史等,您有沒有上述危險(xiǎn)因素?您的血壓是多少呢意見建議:可改善生活方式,要減肥。低鹽低脂飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,戒煙限酒,調(diào)整心情。定期監(jiān)測(cè)血壓,如果還是長(zhǎng)時(shí)間維持較高水平,則需要進(jìn)行藥物干預(yù)了。根據(jù)您所描述的情況,我初步做出上述判斷,但為明確診斷,還希望您到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,希望能對(duì)您有幫助,歡迎您再次垂詢。

    2016-01-11 18:46
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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