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回答5
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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要判斷 14 歲女孩的骨齡以及預測未來身高，需要綜合考慮多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：父母的身高對孩子的最終身高有重要影響。如果父母身高較高，孩子往往有更大的長高潛力。 2. 營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。飲食不均衡可能影響身高發(fā)育。 3. 運動：經(jīng)常進行跳繩、籃球等運動有助于刺激骨骼生長。缺乏運動可能導致生長緩慢。 4. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠對身高增長十分關(guān)鍵。 5. 激素水平：體內(nèi)的生長激素、甲狀腺激素等水平異常，可能影響身高。 總之，僅通過身高數(shù)據(jù)難以準確判斷骨齡和未來能長多高。建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或生長發(fā)育科就診，進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以便獲得更準確的評估和建議。
2025-03-12 23:20
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，骨齡是需要專門的機器才能算出來！建議去醫(yī)院測下骨齡，還可以長高的，女子懷孕期間還是可以長高的！
2016-01-13 18:04
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好！從您的片子里來看您是可以再長高的。您的例假是不會影響您的長高，所以您不用太擔心。建議您：平時多參加體育鍛煉，比喻跑步，打羽毛之類的。
2016-01-13 15:38
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，身高受遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個人體質(zhì)等很多因素影響。建議您可以去骨科拍一張片子，看骨骺是否閉合，如果沒有閉合就有機會長高。甚至可以預測骨齡，看看還能長多高。要多喝牛奶，注意補鈣。適量運動，而且關(guān)鍵是要注意保證充分的睡眠（8-10個小時）。祝你長高
2016-01-13 07:07
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，女性在月經(jīng)初潮之后身高的增長就變慢了，這一時期主要是生殖器官等的發(fā)育。身高是有遺傳因素在內(nèi)的，不過也不是一定父母高孩子就高，它受后天營養(yǎng)因素等的影響，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，身高增長不會太多太快，約可增長10cm以內(nèi)吧
2016-01-13 05:57
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