晚上按時(shí)睡早上仍困倦且上班瞌睡頭昏咋回事
一般晚上10點(diǎn)多睡覺(jué)，早上到七點(diǎn)多起床，還是起不來(lái)，起來(lái)上了班，就開(kāi)始想瞌睡，頭天天也昏昏的，這是為什么
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回答2
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
老研所睡眠呼吸室
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晚上按時(shí)睡覺(jué)早上仍困倦，上班瞌睡頭昏，可能是睡眠質(zhì)量差、貧血、頸椎病、甲狀腺功能減退、腦血管疾病等原因所致。 1.睡眠質(zhì)量差：環(huán)境嘈雜、心理壓力大等可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致深度睡眠不足，即使睡眠時(shí)間足夠，也會(huì)感到困倦。改善睡眠環(huán)境，放松心情，有助于提高睡眠質(zhì)量。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，大腦缺氧易出現(xiàn)困倦、頭昏。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見(jiàn)藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，引起頭昏、嗜睡。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會(huì)有乏力、困倦等表現(xiàn)。可服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足等，腦部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致頭昏、嗜睡。需使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平片、銀杏葉片等。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-16 22:45
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析：你好，供血不足的情況。一般的情況中藥的治療。生活調(diào)理：不要?jiǎng)诶邸?
2016-01-15 04:40
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