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身高 1 米 7 僅 90 斤,怎么吃都不胖是何因?

我的身高1米7,才90斤。怎么吃也不胖。請問是怎么回事呢?

  • 回答5

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    余江毅 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    身高 1 米 7 但體重僅 90 斤且怎么吃都不胖,可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝異常、運動量過大、精神心理因素等導(dǎo)致的。 1. 遺傳因素:有些人天生體質(zhì)偏瘦,家族成員普遍體型較瘦,這與基因有關(guān)。 2. 消化吸收不良:如患有胃腸道疾病,像慢性胃炎、慢性腸炎等,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3. 代謝異常:甲狀腺功能亢進(jìn)時,身體代謝加快,消耗增多,容易消瘦。 4. 運動量過大:長期大量運動,能量消耗過多,攝入的能量不足以補充消耗。 5. 精神心理因素:長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài),可能影響食欲和消化功能。 如果體重過輕且長時間沒有改善,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面的身體檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能等,以明確原因,采取相應(yīng)的措施。

    2025-03-16 18:46
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關(guān)系,如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。

    2016-01-15 12:49
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

    2016-01-15 03:45
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,一般這樣的是脾胃運化不好,導(dǎo)致的吸收障礙身體消瘦,可以用健脾散或者四磨湯調(diào)理,平時多按摩的腹部,促進(jìn)消化吸收,中藥針灸的理療調(diào)理腸胃是可以的建議必須注意合理的休息和必要飲食的調(diào)理。祝您健康。

    2016-01-14 22:04
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):如果身體比較消瘦的話建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,有可能是脾胃虛弱,導(dǎo)致的,你要自己調(diào)理一下脾胃可以自己服用一些健胃丸或者健脾丸,另外,在日常飲食當(dāng)中的也要多補充一些蛋白質(zhì)食物。

    2016-01-14 20:38
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