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身高一米七體重 120 多斤卻胖不起來，可能是由遺傳因素、飲食習(xí)慣、運(yùn)動量過大、消化吸收問題、基礎(chǔ)代謝率高、疾病影響等導(dǎo)致的。 1. 遺傳因素：基因在一定程度上決定了個體的體型和代謝特點。如果家族成員普遍體型偏瘦，那么自身也可能較難長胖。 2. 飲食習(xí)慣：飲食不均衡，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足，或者過于挑食，都可能影響體重增加。 3. 運(yùn)動量過大：長期進(jìn)行高強(qiáng)度、大量的運(yùn)動，消耗的能量超過攝入的能量，導(dǎo)致體重難以增長。 4. 消化吸收問題：胃腸道功能不佳，如患有慢性腸胃炎、消化不良等，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 5. 基礎(chǔ)代謝率高：有些人天生基礎(chǔ)代謝率較高，身體消耗能量的速度快，即使攝入較多熱量也不容易長胖。 6. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等疾病，會使身體代謝加快，消耗增多，導(dǎo)致體重難以增加。 如果長期體重難以增加且影響到健康，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。

脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強(qiáng)勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫(yī)治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。瘦的問題比胖還要復(fù)雜，想胖起來的人情況各有不同。大致可以分為四個類型：纖弱型，吸收不良型，高代謝型和勞碌型。治療也是比較復(fù)雜的，要對癥醫(yī)治。否則只增加肥肉而不能改善健康狀況，這種長胖是毫無意義的，甚至只能給身體帶來負(fù)擔(dān)

健康指導(dǎo)：你好，對于女性而言身高一米七，你的體重剛好是標(biāo)準(zhǔn)的范圍，所以不用刻意的增肥的，健康的身體是建立在標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)的，日常保持規(guī)律的三餐和合理的作息，堅持運(yùn)動促進(jìn)身體的代謝的功能，如果想讓自己風(fēng)韻一些可以適當(dāng)?shù)氖秤眯└叩鞍椎氖澄?

你好！你的身高和體重，屬于標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，170-105=65公斤，(65-60)÷65<10%，因此不需要特別的增肥或減肥。你好，建議，在日常生活飲食中，多吃新鮮的蔬菜和水果！補(bǔ)充維生素，提高機(jī)體免疫力，合理膳食，規(guī)律作息。

健康指導(dǎo)：您好，想要增加體重在日常的飲食中要注意多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、肉類、魚類、蛋類食品，多吃含維生素和礦物質(zhì)元素豐富的新鮮水果和蔬菜，多吃具有健脾養(yǎng)胃恭喜的食物，避免食用辛辣刺激的食物等。