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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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根據身高和體重來評估胖瘦,需要參考身體質量指數(BMI)。一般來說,對于身高 1 米 50 的人,標準體重范圍有所不同。影響體重是否正常的因素包括飲食、運動、基礎代謝率、遺傳和身體疾病等。 1. 飲食:不合理的飲食結構,如高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多,容易導致體重增加。 2. 運動:缺乏運動,身體消耗的能量少,脂肪容易堆積。 3. 基礎代謝率:個體的基礎代謝率不同,代謝慢的人更容易發(fā)胖。 4. 遺傳:家族中有肥胖者,可能存在肥胖相關基因,增加發(fā)胖風險。 5. 身體疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、庫欣綜合征等,可能導致體重異常。 綜合考慮以上因素,對于身高 1 米 50 的人,體重 120 斤可能存在超重情況。建議通過合理飲食、適量運動等方式調整體重,必要時可就醫(yī)檢查,排除疾病因素。
2025-02-12 22:53
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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體重指數不高于24才是正常的體重的,正常的情況下,1.5m體重應該是在108斤以下的。您現在的體重是有偏胖的情況了。體重多了12斤,是可以通過多吃點蔬菜和水果,少吃點主食,同時多參見體育鍛煉,來促進熱量的消耗,這樣是可以控制您的體重的情況的。
2015-12-17 22:21
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