婆婆患糖尿病應(yīng)注意什么及適合食物
婆婆平時(shí)身體不是太好,身體還很肥胖,不知道是不是平時(shí)飲食導(dǎo)致的,昨天檢查出得了糖尿病,我想請(qǐng)問一下:她現(xiàn)在應(yīng)該注意些什么?吃什么能幫助降糖?食物方面適合吃什么。
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回答4
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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婆婆患上糖尿病,需要注意飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、監(jiān)測血糖、保持良好心態(tài)等。在飲食方面,要選擇低糖、低脂、高纖維的食物。 1.飲食控制:避免高糖、高脂肪、高鹽食物,如糖果、油炸食品、腌制食品。增加蔬菜、全谷物、豆類的攝入。 2.適量運(yùn)動(dòng):每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血糖。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于維持身體的正常代謝。 4.監(jiān)測血糖:定期測量血糖,了解血糖變化,以便調(diào)整治療方案。 5.保持良好心態(tài):積極樂觀的心態(tài)有助于病情的穩(wěn)定。 總之,糖尿病患者需要綜合管理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并定期到醫(yī)院復(fù)查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制病情。
2025-03-20 00:41
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,其實(shí)沒有想象的嚴(yán)重,對(duì)于糖尿病根治這個(gè)問題目前來說尚無根治糖尿病的方法,但是通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個(gè)方面:糖尿病患者的教育,自我監(jiān)測血糖,飲食治療,運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療。希望我的回答可以幫助到你。我建議飲食要清淡,不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒,更不要過度勞累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,保持健康。
2016-01-19 00:39
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!性生活有規(guī)律,防止感染性疾?。徊灰赃^量的抗生素.有些病毒感染和過量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病.
2016-01-18 21:21
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,注意飲食控制,可以做局部用曲咪新和克霉唑做對(duì)癥治療!
2016-01-18 19:13
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