長期性生活頻繁的男性會導(dǎo)致鋅缺乏和常壞嘴嗎？
請問長期性生活比較頻繁的男性是否會引起鋅缺乏呢經(jīng)常壞嘴。問長期性生活比較頻繁的男性是否會引起鋅缺乏呢經(jīng)常壞嘴。
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回答5
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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長期性生活頻繁的男性可能會導(dǎo)致鋅缺乏，也可能引起常壞嘴的情況。這與性生活中的能量消耗、代謝變化、免疫調(diào)節(jié)、激素水平以及營養(yǎng)攝入等有關(guān)。 1. 能量消耗：頻繁性生活會消耗較多能量，而鋅在能量代謝中起重要作用，過度消耗可能導(dǎo)致鋅缺乏。 2. 代謝變化：性生活會影響體內(nèi)代謝過程，可能影響鋅的吸收和利用。 3. 免疫調(diào)節(jié)：性活動可能影響免疫系統(tǒng)，鋅對免疫功能有支持作用，鋅缺乏易導(dǎo)致免疫力下降，出現(xiàn)常壞嘴。 4. 激素水平：性生活影響激素分泌，激素調(diào)節(jié)失衡可能間接影響鋅的代謝。 5. 營養(yǎng)攝入：頻繁性生活若未及時補充營養(yǎng)，可能導(dǎo)致鋅等微量元素攝入不足。 總之，長期性生活頻繁的男性應(yīng)關(guān)注自身營養(yǎng)狀況，合理安排性生活，如有鋅缺乏相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補充和調(diào)理。
2025-03-20 23:02
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的描述長時間頻繁性生活會引起各方面的問題而且身體體質(zhì)會比較差所以建議你平時要控制次數(shù)，另外平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要偏食挑食平時多吃蔬菜水果如韭菜雞蛋等，平時多運動如跑步打球等來增強體質(zhì)
2016-01-19 02:50
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導(dǎo)：長期房事頻繁，容易導(dǎo)致肌體的損傷，尤其是腎臟。建議房事要適度為好。從您給出的年齡來看，一般每3天右一次是比較合適的。在日常的飲食中建議要食物多樣化，每天要吃一個雞蛋，牛奶每天300毫升，谷類每天300克，各種新鮮的蔬菜至少一斤，水果300克，堅果每天30克以內(nèi)，豆類每天100克，魚類100克，肉類每天70克。特別建議吃些海鮮類的食物，每天80克左右，扇貝類的食材適量吃可以有效補充鋅元素。在適度房事的前提下，這種飲食方式是對您和您愛人的健康是有幫助的。
2016-01-18 22:42
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo)：首先你說的這個情況就是應(yīng)為男性的精子中主要的蛋白質(zhì)和一些元素，主要是硒還有鋅，長時間的頻繁的手淫會導(dǎo)致這些元素的丟失，主要是鋅和硒的缺失，你這個情況就是自己戒掉手淫，注意營養(yǎng)。
2016-01-18 21:02
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個還是腎虛引起的癥狀。需要積極服用藥物和注意休息。。一般情況下不能吃辛辣刺激性食物。需要對癥治療?？梢苑盟幬锪兜攸S丸。另外注意休息和多吃蔬菜水果
2016-01-18 12:08
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