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手心腳心總發(fā)熱可能由陰虛內(nèi)熱、疳積脾虛、血虛陰虧、食積、火熱內(nèi)郁等因素所致。 1.陰虛內(nèi)熱：體內(nèi)陰液不足，不能制約陽氣，虛熱內(nèi)生，出現(xiàn)手腳心發(fā)熱，常伴有口干咽燥、失眠多夢等癥狀。治療以滋陰清熱為主，可選用知柏地黃丸、大補陰丸等。 2.疳積脾虛：飲食不節(jié)或脾胃虛弱，運化失常，形成疳積，導(dǎo)致手腳心發(fā)熱，還可能有面黃肌瘦、食欲不振等表現(xiàn)。治療宜健脾消積，可用健脾丸、保和丸等。 3.血虛陰虧：久病體弱或失血過多，導(dǎo)致血虛陰虧，也會出現(xiàn)手腳心熱，常伴有頭暈眼花、心悸等。治療需養(yǎng)血滋陰，可選擇歸脾丸、八珍丸等。 4.食積：飲食過量或消化不良，食物積滯在胃腸，化熱后也會有手腳心發(fā)熱，多伴有腹脹、口臭等?？赏ㄟ^消食導(dǎo)滯來改善，如山楂丸、健胃消食片等。 5.火熱內(nèi)郁：情志不暢，肝郁化火，或外感熱邪內(nèi)郁，也會出現(xiàn)手腳心發(fā)熱，常有煩躁易怒、口苦咽干等癥狀。治療宜清熱瀉火，可用龍膽瀉肝丸等。 手心腳心總發(fā)熱可能是多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你的情況可能是腎陰虛的，建議可以到藥店買六味地黃丸使用調(diào)理一下的呢。