-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
判斷一個人的體重是否肥胖，不能僅依據(jù)身高和體重，還需考慮體脂率、身體維度、飲食習(xí)慣、運(yùn)動量以及家族遺傳等因素。 1.體脂率：體脂率是衡量肥胖的重要指標(biāo)?？赏ㄟ^專業(yè)設(shè)備測量，如果體脂率過高，即使體重正常，也可能存在肥胖問題。 2.身體維度：包括腰圍、臀圍等。男性腰圍大于 90 厘米可能提示腹部肥胖。 3.飲食習(xí)慣：長期高糖、高脂肪、高熱量飲食，容易導(dǎo)致能量攝入過多，增加肥胖風(fēng)險。 4.運(yùn)動量：缺乏運(yùn)動，身體消耗的能量少，易使多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 5.家族遺傳：如果家族中有肥胖成員，自身肥胖的概率可能相對較高。 綜合以上因素來判斷是否肥胖更為準(zhǔn)確。對于 18 歲男性，身高 174CM，體重 68KG，一般來說不算肥胖，但仍需關(guān)注體脂率等其他指標(biāo)，保持健康的生活方式。
2025-03-24 18:04
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好。這樣的體型是正常的，不用擔(dān)心。
2016-01-21 18:08
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，根據(jù)您的身高體重描述您是屬于正常體重。標(biāo)準(zhǔn)體重的算法有：1、男性：身高（厘米）-105=標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）2、體重指數(shù)=體重（公斤）除以身高（米）的平方（kg/m2）正常體重：體重指數(shù)=18-25超重：體重指數(shù)=25-30輕度肥胖：體重指數(shù)>30中度肥胖：體重指數(shù)>35重度肥胖：體重指數(shù)>40
2016-01-21 15:48
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
