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膝關(guān)節(jié)骨與骨間隙狹窄是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等；手術(shù)治療則有膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。此外，生活方式的調(diào)整也很重要。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護劑，如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)軟骨代謝；還可使用鈣劑和維生素 D，增強骨骼強度。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能緩解疼痛，改善局部血液循環(huán)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：通過股四頭肌等肌肉的鍛煉，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性；進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，保持關(guān)節(jié)靈活性。 4. 生活方式調(diào)整：控制體重，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長時間站立、爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)損傷的活動。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療效果不佳，病情嚴(yán)重影響生活時，可考慮膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，改善關(guān)節(jié)功能。 膝關(guān)節(jié)骨與骨間隙狹窄的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。

你好，考慮骨性關(guān)節(jié)炎，要堅持做雙側(cè)股四頭肌等長收縮的靜力訓(xùn)練，盡量減少關(guān)節(jié)負(fù)重，一般不需要完全休息，病情嚴(yán)重時應(yīng)扶手杖行走。藥物可以長期服用氨基葡萄糖，疼痛明顯則要服用芬必得或雙氯芬酸鈉，另外可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，不建議激素注射，雖然可以緩解疼痛，但會影響關(guān)節(jié)內(nèi)病變的修復(fù)。保守治療無效，癥狀嚴(yán)重者及膝關(guān)節(jié)明顯功能障礙或畸形，則要關(guān)節(jié)鏡治療或手術(shù)治療。祝早日康復(fù)。

考慮是骨性關(guān)節(jié)炎，建議局部熱敷理療，可以關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，必要時手術(shù)。