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您好，這位女生，可以選擇針灸減肥建議：到正規(guī)的中醫(yī)院做針灸的減肥，注意身體的鍛煉

您好，建議您別吃減肥藥，不管會不會反彈，可能會對您以后造成影響的。您好，建議您通過控制食物和適當(dāng)運(yùn)動來減肥，祝您健康。

身體有個(gè)身高體重正常標(biāo)準(zhǔn)，您可以參考一下，就是身高的厘米數(shù)減去105得到的數(shù)值就是您的標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)。減肥服用藥物不是最好的辦法，您可以選擇限制自己的食量，每餐吃到七成飽就可以了。然后就是多活動。那樣瘦下來才是健康的。

您好，根據(jù)您的描述，減肥藥物一般都是有副作用的，建議還是靠鍛煉身體比較健康有效，但是要堅(jiān)持的

你好，減肥要運(yùn)動結(jié)合飲食的調(diào)整，最好不要吃減肥的藥物你好，建議最好是注意堅(jiān)持每天運(yùn)動一個(gè)小時(shí)，少吃含有碳水化合物的食物