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吃蒲菜餃子對減肥是否有影響，取決于蒲菜餃子的餡料成分、攝入量、個人的基礎代謝、當天的總體飲食以及運動量等。 1.餡料成分：如果餡料中肉類脂肪含量高，熱量就會較高。若以蔬菜為主，相對熱量較低。 2.攝入量：少量食用可能影響不大，大量進食則易導致熱量超標。 3.基礎代謝：基礎代謝率高的人，消耗熱量快，吃蒲菜餃子的影響相對較小。 4.當天總體飲食：若當天其他食物攝入已較多，再吃蒲菜餃子可能增加體重。 5.運動量：運動量大能消耗更多熱量，減輕蒲菜餃子帶來的熱量負擔。 綜上所述，蒲菜餃子本身并非絕對會影響減肥，關鍵在于綜合考慮上述因素。在減肥期間，應注意飲食的均衡和適量，并結(jié)合適當?shù)倪\動，以達到理想的減肥效果。

從你的描述來看，你的情況是胃功能弱，造成了吃餃子后，消化不良引起了胃酸分泌增多，引起了燒心的表現(xiàn)。

1.先把蒲菜摘掉老的部分。2.用水洗凈，浸泡10分鐘。3.切成細末。4.把豬肉洗凈。5.切成小塊，剁成細末。6.放入料酒、醬油、甜面醬調(diào)勻。7.肉餡中放入蒲菜末調(diào)勻。8.放入蔥、姜末拌勻。9.放入鹽、胡椒粉、花生油、味精拌勻。10.把面切成均勻的劑子，按扁。11.搟成薄皮。12.放入肉餡包起來即可。13.鍋里放熱水，開鍋后放入水餃。14.煮開后倒入少許涼水，共加三次涼水?？吹斤溩优蛎浉∑鸺纯沙鲥仭?5.盛入盤中，即可享用。

你的情況和懷孕有一定的關系的，這個懷孕后，胃功能是減弱的，所以吃一些不易消化的食物后，容易做造成胃部不舒服的，所以你可以避免再吃餃子，多吃一些易消化食物，避免多吃甜食，這樣就可以預防胃酸的發(fā)生的。這樣你的不適就可以消失的，而且這個在懷孕期間，最好避免服用治療胃病的藥物的。

你好，這是一種比較健康的食品，營養(yǎng)均衡，可以為人體提供一定的維生素，對減肥也有一定的幫助。