-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
喝減肥茶不一定會越喝越肥，但可能達不到理想的減肥效果，這取決于多種因素，如減肥茶成分、個人體質、飲食習慣、運動量、基礎代謝率等。 1. 減肥茶成分：部分減肥茶可能含有瀉藥成分，長期飲用會導致腸道功能紊亂，影響營養(yǎng)吸收，反而不利于減肥。 2. 個人體質：不同人的身體對減肥茶中成分的反應不同。有些人可能對某些成分不敏感，無法發(fā)揮減肥作用。 3. 飲食習慣：若在喝減肥茶期間，依然大量攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，減肥效果會大打折扣。 4. 運動量：缺乏運動，僅依靠減肥茶，難以消耗多余熱量，實現(xiàn)減肥目標。 5. 基礎代謝率：基礎代謝率低的人，即使喝減肥茶，身體消耗能量的速度也較慢，減肥難度較大。 總之，減肥茶不能單純依賴，要結合健康的飲食、適量的運動和良好的生活習慣，才能達到理想的減肥效果。若想科學減肥，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-04-01 00:39
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好需要注意保護身體才可以的，這樣的藥物是有一定副作用的，建議最好是積極參加體育鍛煉就可以了，在就是需要注意控制一下飲食就可以了。
2016-01-27 23:25
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2016-01-27 19:14
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
