吃減肥藥后餓得快總想吃東西怎么辦
吃了纖雅餓得特快.老想吃東西.時(shí)時(shí)提醒自己在吃減肥藥.要控制.簡(jiǎn)直太難受了曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)吃過(guò)其他減肥產(chǎn)品
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回答5
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關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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吃減肥藥后餓得快且難以控制食欲,可能與藥物作用、心理因素、飲食習(xí)慣、身體代謝及激素變化等有關(guān)。 1. 藥物作用:部分減肥藥可能影響身體正常的代謝和消化功能,導(dǎo)致饑餓感增強(qiáng)。比如奧利司他,它通過(guò)抑制腸道脂肪吸收來(lái)發(fā)揮作用,但可能引起胃腸不適和食欲變化。 2. 心理因素:對(duì)減肥的過(guò)度關(guān)注和焦慮,會(huì)強(qiáng)化對(duì)食物的渴望。要學(xué)會(huì)放松,減輕心理壓力。 3. 飲食習(xí)慣:之前不合理的飲食結(jié)構(gòu),如高糖、高脂肪食物攝入過(guò)多,突然改變會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的饑餓感。 4. 身體代謝:個(gè)體的基礎(chǔ)代謝率不同,代謝較快時(shí)容易感到饑餓。 5. 激素變化:某些減肥藥可能影響體內(nèi)激素水平,如胰島素、瘦素等,從而影響食欲。 總之,吃減肥藥出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視。建議先停止服用可疑的減肥藥,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持良好心態(tài),必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。
2025-04-01 04:29
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你描述的情況最好不要吃減肥藥,因?yàn)槿菀自斐缮眢w器官方面的受損,要注意飲食方面注意清淡,不要吃油膩辛辣刺激的食物,還有多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高自身新陳代謝,才能幫助很好的燃燒脂肪,希望對(duì)你有幫助
2016-01-28 10:59
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。
2016-01-28 08:19
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好,吃藥減肥對(duì)身體有害,就算減掉也極容易反彈,盲目節(jié)食減肥和用藥物都是不合理的。只有堅(jiān)持合理的飲食和運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到真正減肥的效果。飲食上定時(shí)定量,不過(guò)量,運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。好多人覺(jué)得減肥難的原因就是難以長(zhǎng)期堅(jiān)持,這也是戰(zhàn)勝自己的過(guò)程,相信你只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,就會(huì)擁有傲人的身材,恢復(fù)自信,并且獲得戰(zhàn)勝自己的成就感。你可以給自己制定一個(gè)可行的減肥計(jì)劃,堅(jiān)持下去
2016-01-28 01:57
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回答1
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):原因說(shuō)明:任何的減肥藥物對(duì)身體都是有副作用的,日常生活中要選擇健康而又合理的減肥方法,最好的方法就是運(yùn)動(dòng)配合控制飲食,在飲食方面要控制脂肪熱量高的食物,忌食油膩的食品,運(yùn)動(dòng)方面合理做有氧運(yùn)動(dòng)如短跑,跳繩。
2016-01-27 21:45
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