在美容院減肥兩月無效且花費高，咋回事？
了，到目前一點效果都沒有，還是保持以前那樣，我是在美容院做的，6500塊，請問怎么回事？曾經(jīng)的治療情況和效果：我想減肥，目前在美容院做這個項目，快兩個月了基本沒怎么減！
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回答3
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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在美容院減肥兩個月沒有效果，可能有多種原因，如減肥方式不科學、個體差異、飲食未控制、缺乏運動、基礎代謝率低等。 1.減肥方式不科學：美容院的某些減肥項目可能缺乏科學依據(jù)和有效性驗證。比如單純依靠按摩或某些未經(jīng)證實有效的儀器。 2.個體差異：每個人的身體狀況和代謝能力不同。有些人可能對特定的減肥方法反應較慢。 3.飲食未控制：減肥期間如果沒有合理控制飲食，攝入過多高熱量、高脂肪食物，會影響減肥效果。 4.缺乏運動：僅依靠美容院的項目，自身缺乏足夠的運動量，熱量消耗不足。 5.基礎代謝率低：基礎代謝率低的人，身體消耗能量較少，減肥難度相對較大。 總之，減肥是一個綜合性的過程，需要科學的方法和長期的堅持。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構，在專業(yè)醫(yī)生的指導下制定合理的減肥計劃。
2025-03-31 20:00
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功，祝你健康！
2016-01-28 23:15
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導：營養(yǎng)學不建議去美容院減肥，要相信科學，健康的減肥，養(yǎng)成好的生活習慣和飲食習慣，堅持早睡早起，合理有效的控制，禁忌暴飲暴食，減少高熱量，高脂肪類食物的攝入，飯后及時的進行一小時以上的鍛煉。
2016-01-28 14:19
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