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減肥期間飲食不當(dāng)，出現(xiàn)嘔吐、頭暈等癥狀，可能是飲食不潔、胃腸功能紊亂、腸胃炎、消化不良、營養(yǎng)不良等原因引起。 1. 飲食不潔：變質(zhì)的食物可能含有細(xì)菌、毒素等有害物質(zhì)，刺激胃腸道，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等癥狀。 2. 胃腸功能紊亂：長期冰冷、過少的飲食，打亂了胃腸正常的節(jié)律和功能，影響消化吸收。 3. 腸胃炎：食用變質(zhì)食物后，胃腸道受到細(xì)菌或病毒感染，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛等。 4. 消化不良：突然進(jìn)食過多或食物不易消化，加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)惡心、嘔吐。 5. 營養(yǎng)不良：過度節(jié)食，營養(yǎng)攝入不足，身體機(jī)能下降，也可能出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。 總之，減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方法，避免過度節(jié)食和食用變質(zhì)食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你這樣的情況是因?yàn)槌詵|西太少而且都是冰的，對胃形成不良的反應(yīng)形成胃炎，后來又是嘔吐，又是拉肚，身體失去的水分較多，而補(bǔ)充的不足，所以，就會(huì)有頭暈的感覺?，F(xiàn)在的藥是可以用的，要按時(shí)服用，因?yàn)槟愠缘臇|西對胃損傷較大，不會(huì)很快就會(huì)好的，需要時(shí)間。所以，要少食多餐，吃些清淡的易消化的食物，才會(huì)慢慢的恢復(fù)的。從得病到現(xiàn)在時(shí)間較短就是個(gè)急性的胃炎，沒i有必要做胃鏡。平時(shí)注意不要吃辛辣寒涼的食物。醫(yī)生詢問：