24 歲肌肉型身材想瘦能吃減肥藥嗎?
醫(yī)生你好,我今年24歲了。我長得比較壯,因?yàn)槲液軔圻\(yùn)動(dòng)。最近我交了一個(gè)男朋友,他說希望我能瘦一點(diǎn),變得小鳥依人一些,可是我聽說像我這種肌肉型的身材是很難瘦下去的,所以我想去吃減肥藥??梢詥??
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回答2
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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對于肌肉型身材想通過吃減肥藥來瘦身,這是不可取的。減肥藥并非適用于所有人,且存在諸多潛在風(fēng)險(xiǎn),如影響內(nèi)分泌、損害肝腎功能、導(dǎo)致心血管問題、引起胃腸道不適、造成營養(yǎng)不良等。 1. 影響內(nèi)分泌:可能導(dǎo)致激素水平失衡,影響月經(jīng)周期和排卵。 2. 損害肝腎功能:部分減肥藥成分需肝臟代謝、腎臟排泄,增加肝腎負(fù)擔(dān)。 3. 心血管問題:可能引起心跳加快、血壓升高等,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 4. 胃腸道不適:如惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等,影響營養(yǎng)吸收。 5. 營養(yǎng)不良:抑制食欲,導(dǎo)致攝入營養(yǎng)不足,影響身體正常機(jī)能。 總之,肌肉型身材想要瘦身,應(yīng)選擇科學(xué)合理且健康的方式,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬果攝入,控制碳水和油脂;加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等;進(jìn)行針對性的肌肉拉伸和放松。切不可依賴減肥藥,以免損害健康。
2025-03-31 23:34
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,吃減肥藥對身體的傷害是很大的,一般的減肥藥不是讓你不停地跑廁所就是改變你的心率從而加快你的代謝首先跑廁所的減得全是水分,不是脂肪,所以一旦停用,會(huì)很胖。改變代謝的產(chǎn)品就是會(huì)改變心率是你的心率加快,有失眠的副作用,對心臟不好??偟膩碚f所有的減肥藥物對身體百害而無一利的。希望你珍惜身體!
2016-01-29 19:46
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