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荷葉、番瀉葉和山楂泡茶能減肥嗎?從小就胖可用嗎?

肥胖癥

我見(jiàn)我朋友和的茶是:荷葉、番瀉葉和山楂,能減肥么、、我是屬于打小就胖呼呼的、、可以用這個(gè)辦法么

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李?yuàn)檴? 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    荷葉、番瀉葉和山楂泡茶有一定輔助減肥的作用,但效果因人而異,且并非適用于所有人。從小就胖的人使用此方法要謹(jǐn)慎,需綜合考慮多種因素,如體質(zhì)、健康狀況、飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。 1. 成分作用:荷葉具有清熱利濕、健脾升陽(yáng)的作用;番瀉葉能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便;山楂可消食化積、行氣散瘀。 2. 減肥原理:通過(guò)促進(jìn)代謝、減少脂肪吸收、改善消化等發(fā)揮一定的減肥效果。 3. 適用人群:一般適合單純性肥胖、飲食不節(jié)導(dǎo)致的肥胖者。但對(duì)于體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、孕婦等人群不適用。 4. 潛在風(fēng)險(xiǎn):長(zhǎng)期大量飲用番瀉葉可能導(dǎo)致腸道功能紊亂,引起腹瀉、腹痛等不適。 5. 綜合調(diào)理:?jiǎn)渭円揽看瞬栾嫓p肥效果有限,還需配合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)。 總之,荷葉、番瀉葉和山楂泡茶可作為減肥的輔助手段,但不能完全依賴。從小就胖的人在考慮使用前,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師,制定個(gè)性化的減肥方案。

    2025-04-02 01:53
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你朋友的這個(gè)茶應(yīng)該有減肥的作用的,不過(guò)有一味番瀉葉還是要注意少一點(diǎn)不然會(huì)腹瀉的。特別是女孩子用了這個(gè)藥會(huì)引起盆腔充血對(duì)女孩子的生理有一定的不好的影響。其它的應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題醫(yī)生詢問(wèn):如果我的回答你還有不明白的地方可在你的首頁(yè)進(jìn)入“在線咨詢”可以與醫(yī)生面對(duì)面的交談,對(duì)不懂的地方可以當(dāng)面提出來(lái)

    2016-01-31 09:46
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您好,建議去中藥店買(mǎi)點(diǎn)荷葉茶喝,潤(rùn)腸通便的功效很好,還有每天吃一塊紅薯,堅(jiān)持就會(huì)有效進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,騎自行車(chē)等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于排便

    2016-01-31 03:40
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,荷葉和番瀉葉都具有通便的作用,能夠排毒,而山楂主要是消肉食,但是長(zhǎng)期使用很容易導(dǎo)致脾胃虛弱,對(duì)減肥的效果也會(huì)大大減低合理使用,主要注意飲食,控制熱量的攝入,注意營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充

    2016-01-30 22:56
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,荷葉、番瀉葉和山楂具有清熱瀉火、潤(rùn)腸通便的作用,有一定的減肥效果,可以服用。但建議平時(shí)要嚴(yán)格控制主食的攝入,改吃水果蔬菜,少吃油膩、高熱量的食物,如巧克力、零食、肥肉等,平時(shí)多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、打籃球、游泳等。如果您能堅(jiān)持一個(gè)月,效果肯定非常明顯。

    2016-01-30 17:12
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

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