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檸檬馬鞭草是一種多年生草本植物，具有一定的藥用價值。其藥用功效包括抗炎、鎮(zhèn)靜、促進消化等，目前尚無確切證據(jù)表明其能直接減肥。 1.植物特征：檸檬馬鞭草莖直立，四棱形，葉對生，卵形?；ㄐ。仙?。 2.抗炎作用：能減輕炎癥反應(yīng)，對一些炎癥性疾病有輔助治療作用。 3.鎮(zhèn)靜安神：有助于緩解焦慮、緊張，改善睡眠質(zhì)量。 4.促進消化：可促進胃腸蠕動，緩解消化不良、胃脹等癥狀。 5.其他作用：在芳香療法中，其香氣能舒緩身心。 總之，檸檬馬鞭草雖有一定藥用價值，但不能單純依靠它來減肥。若想減肥，還需綜合飲食控制、適量運動等方法。

其實，檸檬馬鞭草精油具有良好的調(diào)順功能，特別適合用于由焦慮或壓力引起的消化系統(tǒng)問題，如控制胃部痙攣及絞痛，克服反胃和脹氣，并刺激胃口，促進膽汁分泌以分解脂肪。它還能使肝臟降溫，進而減輕感染和發(fā)炎的現(xiàn)象，如肝內(nèi)膽汁郁積癥及肝硬化。檸檬馬鞭草精油可能對解除酒精中毒或酒癮也有益處。如果按時用檸檬馬鞭草精油按摩，并用檸檬馬鞭草葉制成茶配合治療，可以減輕因壓力引起的許多消化問題。市面上部分可以幫助消化的甜酒露中，就添加了檸檬馬鞭草的成分，一些人也用它來解酒。檸檬馬鞭草精油具有調(diào)理和安定神經(jīng)的功效，有助于解決呼吸系統(tǒng)問題，例如支氣管炎、鼻塞、鼻竇充血等。它也能預(yù)防抽搐，安撫氣喘引起的咳嗽，還可以治療頭暈、心悸及歇斯底里和改善神經(jīng)性失眠。檸檬馬鞭草精油具有溫和的鎮(zhèn)定效果，可以幫助睡眠。它也已消除沮喪情緒的效果聞名，因為其對副交感神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)和安撫的作用。它能使人情緒放松、精神振奮，從容面對壓力。用檸檬馬鞭草精油按摩，可以減輕失眠、焦慮和壓力。檸檬馬鞭草精油不但能使皮膚柔軟，減輕皮膚浮腫現(xiàn)象，還有護發(fā)功能。

檸檬馬鞭草又名防臭木、香水木，土生土長于熱帶南美洲，17世紀時，西班牙探險家將它移植到歐洲的溫暖地帶。檸檬馬鞭草雖然屬于馬鞭草科，但馬鞭草多是草本植物，檸檬馬鞭草則是多年生灌木。它狹長的鮮綠葉片含有豐富的揮發(fā)油，飄溢著強烈如檸檬的香氣，所以才獲得“檸檬馬鞭草”這一名稱。檸檬馬鞭草精油可作為防腐劑、抗痙攣藥、壯陽藥、助消化劑、潤腸劑、退熱劑、保肝劑、殺蟲劑、鎮(zhèn)靜劑、健胃劑、滋補劑等。

不是檸檬加馬鞭草，是檸檬草加馬鞭草。：馬鞭草2錢，玫瑰花4朵，薄荷草少許，就用開水泡在杯子里面當成飲料來喝，味道很好，適合夏天的