吃減肥藥并結(jié)合節(jié)食運(yùn)動，能否減少反彈
請問吃減肥藥，保持飲食，節(jié)食，加運(yùn)動，反彈會不會好一些曾經(jīng)的治療情況和效果：第一次吃減肥藥，希望反彈的可能少一些
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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吃減肥藥并配合保持飲食、節(jié)食和運(yùn)動，在一定程度上有助于減少反彈，但并非絕對。這涉及到減肥藥的作用機(jī)制、個人體質(zhì)、飲食控制的合理性、運(yùn)動的科學(xué)性以及心理因素等。 1. 減肥藥作用：常見的減肥藥如奧利司他、利拉魯肽、二甲雙胍等，通過抑制脂肪吸收、增加飽腹感等發(fā)揮作用，但效果因人而異。 2. 個人體質(zhì)：基礎(chǔ)代謝率不同，身體對藥物和運(yùn)動的反應(yīng)也不同。代謝率高的人可能更易維持體重。 3. 飲食控制：合理控制熱量攝入，保證營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食導(dǎo)致代謝減緩。 4. 運(yùn)動科學(xué)：選擇適合自己的運(yùn)動方式和強(qiáng)度，如有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練結(jié)合。 5. 心理因素：保持積極心態(tài)，避免因壓力等導(dǎo)致情緒性進(jìn)食。 總之，綜合采取上述措施能在一定程度上降低反彈風(fēng)險，但仍需長期堅持健康的生活方式。
2025-01-22 18:16
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，如果保持運(yùn)動，控制飲食，基本是不會反彈的您好，您要多吃水果蔬菜的，您這個年齡先用鍛煉來減肥的，盡量不要亂服藥的，祝您健康
2016-02-21 12:30
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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吃減肥藥后，注意保持節(jié)食加運(yùn)動，只要堅持，一般不會反彈。17歲，還太小，不主張服用減肥藥。一般注意傍晚的節(jié)食，再加運(yùn)動就很好了。
2016-02-20 23:37
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，減肥藥一般停藥后都會出現(xiàn)反彈。建議;如果你能做到保持飲食，節(jié)食，加運(yùn)動，反彈會好一些。
2016-02-20 22:14
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好根據(jù)你的描述綜合分析，想減肥的話節(jié)食就沒不要了建議規(guī)律飲食，少食肥甘厚膩之品，加多運(yùn)動會對你有利的，希望我的回答可以幫到你
2016-02-20 21:49
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