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1995 年出生骨齡接近成人,1.56 米還能長高嗎

矮1995年4月22日生,昨天查了骨齡愈合接近成年人有辦法長高嗎,才1。56米曾經(jīng)的治療情況和效果:影像描述:腕掌指骨骺核也現(xiàn),腕骨為成人形,掌指骨骺與干骺端閉合,尺橈骨骺核與相應(yīng)骨端大部分愈合,股骨遠(yuǎn)側(cè)和腓骨近側(cè)骺與干骺端愈合。有辦法在長高嗎

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    骨齡接近成人但身高不理想,是否還能長高受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果家族中普遍身高較矮,長高的空間可能相對較小。但通過后天努力仍有一定改善機會。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素,有助于骨骼發(fā)育。 3. 運動:適量的運動,如跳繩、籃球、游泳等,可以刺激骨骼生長。 4. 睡眠:充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。 5. 內(nèi)分泌:若內(nèi)分泌失調(diào),如生長激素缺乏,可能影響身高??删歪t(yī)檢查,必要時進(jìn)行相應(yīng)治療。 綜合來看,雖然骨齡接近成人,但通過改善生活方式,仍有可能在一定程度上促進(jìn)身高增長。建議保持良好的生活習(xí)慣,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下評估和采取適當(dāng)?shù)拇胧?

    2025-01-26 00:12
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況我已知曉,目前來看,你的身高還可以的啊,不是很高,但是也不是那么矮。身高的因素主要取決于兩個因素,一是遺傳,二是后天的營養(yǎng)和鍛煉。但一旦發(fā)育成熟了,那就得看骨骺線是否閉合,要是閉合了,長高的可能性就比較小了。但是鍛煉還是很好的!

    2016-02-23 11:14
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    健康指導(dǎo):您好:根據(jù)年齡分析增高的可能是有的,如果您的父母的平均身高高于您現(xiàn)在的身高,您可以通過多做引體向上運動,與跳躍運動,多吃瘦牛肉與胡蘿卜以及黃豆來促進(jìn)骨骼的進(jìn)一步發(fā)育。少吃甜食與脂肪食物避免影響生長素的分泌。

    2016-02-23 11:10
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    根據(jù)您說的情況考慮,可能沒有辦法長高了,骨骺端閉合,臨床上提示就停止發(fā)育了。不要灰心,女孩還能穿內(nèi)增高鞋或高跟鞋嘛。根據(jù)您說的情況,建議您多運動,多鍛煉,加強營養(yǎng),保持良好的睡眠對身體健康是有好處的。

    2016-02-23 04:42
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