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21 歲,吃不少卻不長(zhǎng)肉不長(zhǎng)個(gè),脾胃不合咋回事

21歲,身高170,體重110,平時(shí)吃的不少,但不長(zhǎng)肉,也不長(zhǎng)個(gè)曾經(jīng)的治療情況和效果:脾胃不合

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    21 歲,飲食正常但不長(zhǎng)肉不長(zhǎng)個(gè),且有脾胃不合的情況,可能與遺傳、消化吸收不良、代謝異常、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 遺傳:身高和體重受遺傳因素影響較大,如果家族中普遍身材較瘦或身高不高,可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。 2. 消化吸收不良:脾胃不合可能導(dǎo)致消化酶分泌不足或胃腸蠕動(dòng)功能欠佳,影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收。 3. 代謝異常:基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量較多,也會(huì)使攝入的能量難以轉(zhuǎn)化為體重和身高的增長(zhǎng)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能亢進(jìn)、生長(zhǎng)激素分泌不足等,會(huì)影響身體的生長(zhǎng)和代謝。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足,肌肉無(wú)法得到充分鍛煉,也不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。 總之,要綜合考慮多種因素。建議先改善生活方式,如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。若情況持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。

    2025-01-26 14:10
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的描述,這與個(gè)人發(fā)育有關(guān)系。沒(méi)有很好的增胖增高的藥物。如果身體沒(méi)有其他的不適,就不用擔(dān)心的。高矮胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)系。主要是自己注意多鍛煉身體。

    2016-02-25 17:40
  • 回答2

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    您好,您現(xiàn)在21歲了,骨骺線可能沒(méi)有閉合但是長(zhǎng)5厘米是有些困難的,而且您脾胃不和說(shuō)明您吸收功能也不算太好。您好,您平時(shí)要鍛煉身體加強(qiáng)身體功能的。不僅強(qiáng)身健體還能長(zhǎng)高。要多做些跑跳運(yùn)動(dòng),少喝可樂(lè)之類的碳酸飲料。和牛奶或者酸奶,吃些含鈣高的食物,配合一些含維生素A多的食物更好了。晚上要11點(diǎn)之前必須睡覺(jué)。只要您骨骺線沒(méi)有閉合您還是能長(zhǎng)高和長(zhǎng)胖的。

    2016-02-25 06:53
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):你好,有些人天生是比較瘦的體質(zhì),只要身體健康就不用擔(dān)心的。建議平時(shí)飲食上吃些熱量高些的食物,避免過(guò)度勞累,注意休息避免熬夜,堅(jiān)持體育鍛煉,堅(jiān)持下去可能會(huì)使身體更加強(qiáng)健些,希望我的建議可以幫得到您,祝您健康。

    2016-02-25 03:15
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