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您好，由于體質(zhì)的差異性，人和人引起肥胖的原因是不同的，有的是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的，有的是脾虛濕氣重引起的，還有氣血不足的肥胖，不同的情況的調(diào)節(jié)原則是不同的，而市場(chǎng)上多數(shù)的減肥藥物是針對(duì)促進(jìn)排泄為主的，這樣短期內(nèi)可以降低體重但是減去的多數(shù)是水分，不是脂肪后期反彈是非常嚴(yán)重的，希望我的回答對(duì)你有幫助。

你好朋友，不要聽(tīng)信廣告，自己平時(shí)生活飲食上注意最關(guān)鍵，一般注意平時(shí)避免暴飲暴食，少食甜食，增加鍛煉，尤其是睡前不加餐，少是零食，對(duì)于肥胖的控制和減肥都很有幫助醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，一般體重是由遺傳基因決定的，也就是所謂的先天性，因此有些人會(huì)長(zhǎng)得豐滿一點(diǎn)，而有些人則相對(duì)苗條一些。還有可能就是后天飲食習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致的體重失控。根據(jù)你的情況來(lái)看你是屬于前者，一般現(xiàn)在市面上的減肥藥效果不太明顯，可以采用飲食運(yùn)動(dòng)法。建議你可以從飲食開(kāi)始，平時(shí)以清淡為主，多吃青菜，水果，多運(yùn)動(dòng)，像慢跑，注意睡眠時(shí)間。忌吃辛辣油膩食物。

關(guān)鍵的管得住自己的嘴，平時(shí)以清淡為主，多吃青菜，水果，多運(yùn)動(dòng)常用減肥方法有.運(yùn)動(dòng)減肥.機(jī)械減肥.手術(shù)減.按摩減肥等。針灸減肥是最流行的。而且副作用小。一般注意平時(shí)避免暴飲暴食，少食甜食，增加鍛煉，尤其是睡前不加餐，少是零食，對(duì)于肥胖的控制和減肥都很有幫助

關(guān)鍵的管得住自己的嘴，平時(shí)以清淡為主，多吃青菜，水果，多運(yùn)動(dòng)常用減肥方法有.運(yùn)動(dòng)減肥.機(jī)械減肥.手術(shù)減.按摩減肥等。針灸減肥是最流行的。而且副作用小。或者可以買點(diǎn)減肥藥，但一定不要吃有瀉藥成分的，但愿回答幫得到你

肥胖原因：先天性。體內(nèi)物質(zhì)代謝較慢，物質(zhì)合成的速度大于分解的速度?，F(xiàn)象：脂肪細(xì)胞大而多，遍布全身。獲得性肥胖。原因：由飲食過(guò)量引起。食物中甜食，油膩食物多，脂肪多分布于軀干。現(xiàn)象：脂肪細(xì)胞大，但數(shù)量不增多。另外可以由一些疾病導(dǎo)致，比如甲狀腺病，垂體病等。減肥辦法有很多，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主，不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有.運(yùn)動(dòng)減肥.機(jī)械減肥.手術(shù)減.按摩減肥等。針灸減肥是最流行的。而且副作用小。