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腰三橫突綜合征是腰部常見疾病，由多種原因引起。治療方法多樣，包括休息、理療、藥物等?；颊咝枳⒁獗苊鈩×疫\動。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.病因：常因急性腰扭傷、長期彎腰勞作、腰部肌肉力量不均衡、腰椎間盤退變、遺傳因素等導致。
2.癥狀：主要表現為腰部疼痛，疼痛可放射至臀部、大腿等部位，彎腰或久坐后加重。
3.檢查：通過體格檢查、X線、CT等可明確診斷。
4.治療：以保守治療為主，如臥床休息、熱敷、按摩、針灸等，疼痛明顯時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等藥物。
5.預防：加強腰部肌肉鍛煉，保持正確坐姿和站姿，避免腰部受傷。
腰三橫突綜合征患者在體育考試前應謹慎，建議先治療緩解癥狀，遵醫(yī)囑決定是否參加劇烈運動。

病情分析：你好，這種情況最好不要劇烈運動。腰三橫突綜合征一般會出現腰痛和腿痛的表現，這種情況劇烈運動很容易加重癥狀，適當活動即可。不宜久坐，建議去針灸推拿科治療。