減肥少吃后全身乏力酸痛且站起頭暈咋回事
最近感覺全身乏力酸痛,有時坐著站起來的時候會出現(xiàn)頭暈?。我最近在減肥吃的少些曾經(jīng)的治療情況和效果:無
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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減肥期間少吃后出現(xiàn)全身乏力酸痛、站起頭暈,可能是營養(yǎng)不良、低血糖、低血壓、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.營養(yǎng)不良:減肥期間飲食攝入不足,身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,會導(dǎo)致身體機(jī)能下降,出現(xiàn)乏力酸痛等癥狀。 2.低血糖:吃得少會使血糖水平降低,大腦和肌肉得不到足夠的能量供應(yīng),從而引起頭暈、乏力。 3.低血壓:飲食減少可能導(dǎo)致血容量相對不足,引起血壓下降,站立時腦部供血不足,產(chǎn)生頭暈。 4.貧血:營養(yǎng)不均衡可能導(dǎo)致缺鐵性貧血等,影響氧氣運輸,使人感到乏力、頭暈。 5.內(nèi)分泌失調(diào):過度節(jié)食可能影響激素分泌,導(dǎo)致身體代謝紊亂,出現(xiàn)上述癥狀。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如血糖、血壓、血常規(guī)等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,減肥應(yīng)采用科學(xué)合理的方法,避免過度節(jié)食。
2025-02-11 03:19
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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減肥期間少吃后出現(xiàn)全身乏力酸痛、站起頭暈,可能是營養(yǎng)不良、低血糖、低血壓、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.營養(yǎng)不良:減肥期間飲食攝入不足,身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,會導(dǎo)致身體機(jī)能下降,出現(xiàn)乏力酸痛等癥狀。 2.低血糖:吃得少會使血糖水平降低,大腦和肌肉得不到足夠的能量供應(yīng),從而引起頭暈、乏力。 3.低血壓:飲食減少可能導(dǎo)致血容量相對不足,引起血壓下降,站立時腦部供血不足,產(chǎn)生頭暈。 4.貧血:營養(yǎng)不均衡可能導(dǎo)致缺鐵性貧血等,影響氧氣運輸,使人感到乏力、頭暈。 5.內(nèi)分泌失調(diào):過度節(jié)食可能影響激素分泌,導(dǎo)致身體代謝紊亂,出現(xiàn)上述癥狀。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如血糖、血壓、血常規(guī)等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,減肥應(yīng)采用科學(xué)合理的方法,避免過度節(jié)食。
2025-02-10 13:06
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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可能是減肥引起的,代謝增快,血糖低,血容量不足等引起,最好不要減肥了,適當(dāng)增加飲食量,不要吃減肥藥。醫(yī)生詢問:沒有吃藥就是每天正常吃早餐中餐不吃晚餐半碗粥會影響身體嗎,
2016-03-04 18:56
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般減肥時候進(jìn)食比較少,這樣是很容易出現(xiàn)頭昏乏力的,導(dǎo)致機(jī)體暫時性低血糖的發(fā)生也是可以的。建議您減肥時候控制飲食也不要過于嚴(yán)格,這樣適當(dāng)控制飲食,配合些體育鍛煉,這樣才是最好的治療方法。
2016-03-04 14:07
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可能是減肥引起的,代謝增快,血糖低,血容量不足等引起,最好不要減肥了,適當(dāng)增加飲食量,不要吃減肥藥。
2016-03-04 06:33
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