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健康指導(dǎo)：建議及時(shí)調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu)，杜絕油炸、高糖高鹽類食物的食用。同時(shí)把日常主食替換成全谷類，如小米、燕麥、雜豆等，并保持每天每公斤體重1.2克的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物攝入，如雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、動(dòng)物肝臟等。建議日常飲食烹飪以蒸煮為準(zhǔn)，不要油炸。

你好，膳食中脂肪所提供的能量不超過(guò)總能量的30%，飽和脂肪酸的攝入量不超過(guò)總能量的10%。食物中膽固醇攝入量<300mg/日。所以要控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量。

糖尿病作為一種慢性疾病，其治療的過(guò)程是長(zhǎng)久而又繁雜的。糖尿病的治療重在日常的保養(yǎng)及飲食的注重。糖尿病人日常補(bǔ)硒可以多吃一些富含硒的食物，如魚(yú)、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。你好，根據(jù)情況建議到醫(yī)院檢查并對(duì)癥治療比較好的。；

糖尿病病人的飲食控制、生活方式改善對(duì)控制病情非常重要，加上你本身就胖，所以一定要減輕體重。糖尿病病人控制體重主要是通過(guò)飲食控制及體育鍛煉來(lái)改善，如低鹽低脂飲食、控制總熱量等。