想減肥不知道每天什么時候跑步跑？
2016-03-07 13:05
點擊掃描二維碼更精彩
想減肥不知道每天什么時候跑步跑？想得到怎樣的幫助：想減肥不知道每天什么時候跑步跑多遠(yuǎn)跑多快有利與減肥謝謝。想減肥不知道每天什么時候跑步跑多遠(yuǎn)跑多快有利與減肥謝謝
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
你好，如果你能早起的話最好是早上比較好，每天最少堅持5000米左右，5000米什么概念，就是學(xué)校足球場的12圈。如果早上不能起太早那就下午4點來跑也不錯的，減肥貴在堅持和控制飲食，祝你成功
2016-03-08 02:53
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南想看躁狂癥去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市啥醫(yī)院看躁狂癥好-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市哪家醫(yī)院能看雙相情感障礙-濟(jì)南...
- 濟(jì)南專業(yè)治療雙相情感障礙的醫(yī)院-濟(jì)南...
- 濟(jì)南市看雙向情感障礙去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 云南省精神病醫(yī)院：焦慮癥治療的誤區(qū)與...
- 本月榜單：抽動癥要多少錢治療排名TO...
- 云南省腦病醫(yī)院：昆明康瑞醫(yī)院專家鄭琳...
- 云南省腦病醫(yī)院：智斗癲癇惡魔，昆明康...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
