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我今年14歲170cm身高,體重71.4

肥胖癥

我今年14歲170cm身高,體重71.4千克是不是胖了,怎么減肥有效???曾經(jīng)的治療情況和效果:無

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,您想減肥的話,最好是把嘴管住,少吃點飯,但要注意營養(yǎng)全面,睡覺前可以快步走四十分鐘,堅持下來就會有效果的。

    2016-03-08 07:44
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    男性之標準體重(千克)=身長(厘米)-100根據(jù)公式標準體重建議你平衡膳食均衡營養(yǎng)不挑食少吃加工食物和零食適量適量運動規(guī)律作息保證營養(yǎng)你處在青春期還會繼續(xù)長的

    2016-03-08 02:06
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):您好:先給您計算您的標準體重,根據(jù)您提供的數(shù)據(jù)計算。您的標準體重是65公斤。不算胖。減肥方法很多,一般有吃藥減肥的,有節(jié)食減肥的,有推拿針灸減肥的。但是健康減肥與不反彈的方法只有營養(yǎng)師才可以做到。所謂健康減肥就是通過調(diào)整您的飲食,使每天的能量攝取小于每天消耗的能量,而且必須滿足正常的生命活動所需要的能量,這樣既能消耗多余的脂肪,有不損健康。您估計還是學(xué)生吧,學(xué)生不需要可以去減肥,少吃垃圾食品就行了。

    2016-03-07 17:39
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

關(guān)節(jié)痛 乏力
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  • 衛(wèi)巧賢

    主任醫(yī)師 未知

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長:對兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長:從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

    擅長:小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩,生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

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舒爾佳

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拜唐蘋

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