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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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目前你的身高體重完全正常，不建議減肥，健康最重要，也不推薦黃瓜雞蛋減肥，這樣是會引起人體免疫力降低而引起疾病的發(fā)生的。醫(yī)生詢問：
2016-03-07 19:31
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：努力堅(jiān)持減肥。肥胖大多因長期飲食過量而使胃部撐大，導(dǎo)致無法控制食欲，攝入過多食物，尤其是脂肪過多至發(fā)生肥胖。食物豐盛，熱量，脂肪積累，發(fā)胖。跳繩，慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng)，需要堅(jiān)持長時(shí)間，達(dá)到脂肪消耗，一般為流大汗開始，長期堅(jiān)持，效果才會可見。建議患者堅(jiān)持合理飲食，飲食以果蔬為主，搭配慢跑減肥
2016-03-07 17:48
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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如運(yùn)動(dòng)減肥效果不明顯，估計(jì)就是飯量比較大，運(yùn)動(dòng)量再大也抵消不了攝入的熱量，適當(dāng)控制飯量，再堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)?？可偈扯嗖停檬卟舜嬉徊糠种魇?
2016-03-07 15:06
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