春捂秋凍是民間的說(shuō)法和做法是否有道理適合...
春捂秋凍是民間的說(shuō)法和做法是否有道理適合的人群？曾經(jīng)治療情況和效果：春捂秋凍有道理嗎？（）
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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朋友你好“春捂秋凍”是一句衛(wèi)生諺語(yǔ)這是人們維護(hù)身體健康的經(jīng)驗(yàn)有一定的科學(xué)道理你好“春捂就是說(shuō)春季氣溫剛轉(zhuǎn)暖不要過(guò)早脫掉棉衣冬季穿了幾個(gè)月的棉衣身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀態(tài)由冬季轉(zhuǎn)入初春乍暖還寒氣溫變化又大俗話說(shuō)“春天孩兒臉一天變?nèi)冞^(guò)早的脫掉棉衣一旦氣溫下降就難以適應(yīng)會(huì)使身體抵抗力下降病菌乘虛襲擊機(jī)體容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病“秋凍就是說(shuō)秋季氣溫稍涼爽不要過(guò)早過(guò)多地增加衣服適宜的涼爽刺激有助于鍛煉耐寒能力在逐漸降低溫度的環(huán)境中經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的鍛煉能促進(jìn)身體的物質(zhì)代謝增加產(chǎn)熱提高對(duì)低溫的適應(yīng)力同樣道理季節(jié)剛開(kāi)始轉(zhuǎn)換時(shí)氣溫尚不穩(wěn)定暑熱尚未退盡過(guò)多過(guò)早地增加衣服一旦氣溫回升出汗著風(fēng)很容易傷風(fēng)感冒
2016-03-17 01:01
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