醫(yī)生：請問因缺鈣引起的睡眠不足得怎么辦，
醫(yī)生:請問因缺鈣引起的睡眠不足得怎么辦，吃什么藥缺鈣引起的睡眠不足，手指甲發(fā)黑曾經(jīng)的治療情況和效果：缺鈣引起的睡眠不足，手指甲發(fā)黑
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時(shí)補(bǔ),維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內(nèi)含維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍
2016-03-17 02:30
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：首先缺鈣的情況可以補(bǔ)充一些鈣制劑，在飲食方面可以選擇食用一些鈣含量豐富且易于機(jī)體吸收利用的食物，例如乳制品、蝦皮、海帶、堅(jiān)果類的食物等。另外要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前可以適量的飲用一些牛奶，是具有安神作用的食物，可以促進(jìn)睡眠、提高睡眠質(zhì)量。
2016-03-17 01:33
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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手指甲發(fā)黑應(yīng)和睡眠不好，脾胃失衡有關(guān)系，應(yīng)注意按時(shí)睡眠，調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，按時(shí)睡眠很重要的，可以吃一些蔬菜水果。可以用中藥的方法養(yǎng)氣血，鈣的吸收不好有關(guān)系，可用歸脾丸，健脾丸等藥物比較好的，應(yīng)注意日常的多運(yùn)動(dòng)一下。
2016-03-16 21:15
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