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運(yùn)動后就沖涼對身體好嗎？

2016-03-17 00:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

昨晚打完球后，歇了一會兒就去沖涼！運(yùn)動后就沖涼對身體好嗎？

回答5
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

你好，運(yùn)動后，全身血管都處于擴(kuò)張狀態(tài)，緊接著沖涼水澡，對身體是有很大危害的。人體處于很熱的狀態(tài)，忽然遇到冷水，血管受冷收縮，很容易把涼氣接收到體內(nèi)。這樣的話就會使人體生病，或是疼痛，或是感冒。
2016-03-17 23:06

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

你好，洗澡的話一定要等沒有出汗的時(shí)候才行，而且這種情況也是最好用溫水。這是避免出現(xiàn)毛孔開著的時(shí)候突然收縮，對健康是不利的。祝你健康
2016-03-17 12:25

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回答3
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孟慶福醫(yī)師

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運(yùn)動后，全身血管都處于擴(kuò)張狀態(tài)，緊接著沖涼水澡，對身體是有很大危害的。
2016-03-17 09:42

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軒存旺醫(yī)師

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全科

你好，運(yùn)動后，全身血管都處于擴(kuò)張狀態(tài)，緊接著沖涼水澡，對身體是有很大危害的。
2016-03-17 06:35

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尹君醫(yī)師

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耳鼻喉科

沒什么的，一般要等沒汗了，或休息半小時(shí)再沖比較好，以上是對“運(yùn)動后就沖涼對身體好嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-17 04:45

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