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你好，中醫(yī)理論頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系，腎藏精肝主血，其華在發(fā)，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養(yǎng)，一種情況是合成黑色素能力減弱，出現(xiàn)白發(fā)。分析您長白發(fā)有可能和您夜尿多，睡眠不好有關(guān)。建議您選擇食物調(diào)理原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之后，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚沖服50克，長久堅持下去，頭發(fā)會變得光澤、烏黑起來。以上是我的回答，希望對你有幫助。

朋友你好，這種情況一般是缺少元素引起的，建議檢查激素。

你好，這個主要是長時間的工作勞累或者是情緒影響造成的，與腎精有一定的關(guān)系，是可以通過中藥進行治療的，建議你可以服用金匱腎氣丸或者是右歸丸進行治療，平時忌食辛辣肥膩的食物，保持心情舒暢，控制房事數(shù)量。

白發(fā)發(fā)生跟遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)，后天性有營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭發(fā)變白，某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會黃脆甚至變白脫落，有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患都會出現(xiàn)這樣的情況。建議排除誘因，有原發(fā)病就積極治療，可用食療方法，注意飲食營養(yǎng)，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭。祝早日康復(fù)！

您好！根據(jù)您的描述，長白發(fā)、夜尿頻多，中醫(yī)理論認為，腎為先天之本，其華在發(fā)。因此頭發(fā)的生長與脫落過程反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭發(fā)茂密有光澤，腎氣不足的人頭發(fā)易脫落、干枯、變白.建議您可以用中藥調(diào)理的；治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血、養(yǎng)血烏發(fā)、補腎安神的藥物為主，另外食療：芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能補益肝腎,潤腸通便和烏須發(fā),更有美顏作用.祝您身體健康！

你好，你還年輕白頭多是由于頭發(fā)中的黑色素顆粒的合成發(fā)生障礙造成的，對健康無妨礙、形成白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等。中藥只是起到輔助的作用，白發(fā)多重在護理可以在平時多吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其滑在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。這些對你的情況有一定的幫助，建議試用，祝你生活愉快。醫(yī)生詢問：請問長輩也會有如此情況嗎？