減肥蜂蜜+白醋減肥好嗎？
少運(yùn)動(dòng)??坐辦公室?沒有運(yùn)動(dòng)時(shí)間???肚子上長了好多肉肉曾經(jīng)的治療情況和效果：節(jié)食過??一天只吃一餐?但效果不是很顯著
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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可以大量飲水增加飽腹感，但是一天不要超過2500毫升，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。一天一餐不可行，會(huì)降低身體的新陳代謝，最好是少吃多餐。
2016-03-22 14:48
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好：不能單純的節(jié)食，每天最低運(yùn)動(dòng)二十分鐘，加上節(jié)食，一個(gè)月，腹部的脂肪可以去掉，早晨可以喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯喾N維生素，中午可以吃飽，少食用含油脂的食物，晚上吃蘋果和蜂蜜水。建議：快走或者是跑步是最好的，之后加上節(jié)食，減肥的效果是非常好的。
2016-03-22 03:55
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：蜂蜜含糖量低，有一定的減肥作用，你這樣子節(jié)食是沒有減肥作用的，因?yàn)榫退隳阒怀砸活D，但是因?yàn)樯眢w需要能量，吸收能力會(huì)變好，建議可以喝蜂蜜水和白醋水，但是還是應(yīng)該控制飲食，并且加上運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的目的
2016-03-21 18:25
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