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回答5
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宋仕武 醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院
三級甲等
內科
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使用減肥精油減肥是否會反彈,取決于多種因素,如精油質量、使用方法、個人體質、飲食運動、生活習慣等。 1.精油質量:優(yōu)質的減肥精油成分純正,效果可能較好,反彈幾率相對較小。而質量差的可能效果不佳且易反彈。 2.使用方法:正確的按摩手法和使用頻率有助于精油發(fā)揮作用,反之則可能影響效果,增加反彈風險。 3.個人體質:不同人的新陳代謝速度和脂肪分布不同。代謝快的人可能反彈幾率小,代謝慢的則較大。 4.飲食運動:若減肥期間僅依賴精油,不控制飲食和缺乏運動,一旦停用精油,很容易反彈。 5.生活習慣:作息不規(guī)律、長期熬夜、壓力過大等不良生活習慣,會影響身體代謝,導致減肥效果難以維持,容易反彈。 總之,減肥精油并非減肥的唯一手段,要想保持良好的減肥效果,避免反彈,需要綜合考慮各方面因素,養(yǎng)成健康的生活方式。
2024-12-18 06:37
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回答4
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袁天榮 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
藥劑科
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你好,精油減肥反彈是一定會的,雖然精油的滲透力比較強,可是用精油按摩只能起到朔形的效果,只能把脂肪細胞壓縮到一個比較小的狀態(tài),對與著重減重量的人來說效果不明顯,即使有朔形的效果也要有一套比較好的保持方案,否則一定會反彈回來,而且你的皮膚也沒有以前那么有彈性。真正的減肥,一定是要通過體內的調節(jié),均衡體內的營養(yǎng),把身體調整到一個相對比較正常的狀態(tài),才能達到真正的減肥目的。
2014-01-09 16:33
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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我院開展的腹腔鏡胃束帶手術減肥,每月減重3-4Kg,體重永遠不會反彈,其他治療包括運動、控制飲食、針灸、藥物等減肥,效果均不理想,體重很快反彈,且藥物治療還會帶來很多副作用。在我們治療的近300例肥胖患者中,有8例月經紊亂不孕癥,術后不久就懷孕,目前已幸福的成為人母。告訴我體重、身高、腰圍等,你年齡尚小,亦非手術減肥為主。詳細咨詢:13501051955;010-66775841
2014-01-05 02:26
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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病情分析:您好:最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉,避免吃太多油膩食物,養(yǎng)成良好的生活習慣,吃藥不安全而且有副作用不建議吃。指導意見:建議:做一些適量的運動,比如長跑,跳繩,做仰臥起坐等等,而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好!祝您早日康復!
2013-12-30 02:26
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食。減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果. 8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2013-12-25 02:26
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