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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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大核桃和小核桃在營養(yǎng)方面各有特點，包括蛋白質(zhì)含量、不飽和脂肪酸含量、維生素和礦物質(zhì)含量、膳食纖維含量以及抗氧化物質(zhì)含量等。 1.蛋白質(zhì)含量：大核桃和小核桃都富含蛋白質(zhì)，但具體含量會因品種和生長環(huán)境略有差異。 2.不飽和脂肪酸含量：兩者都含有豐富的不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。 3.維生素和礦物質(zhì)含量：都富含維生素 E、B 族維生素以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)。 4.膳食纖維含量：在膳食纖維方面，可能存在細微差別。 5.抗氧化物質(zhì)含量：都含有一定的抗氧化物質(zhì)，有助于對抗自由基。 總體而言，大核桃和小核桃的營養(yǎng)價值都較高，難以簡單判定哪種更好。可根據(jù)個人口味和需求選擇。
2024-12-18 03:34
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回答4
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曹麗靜 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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核桃是里面核桃仁飽滿為質(zhì)量好，營養(yǎng)也高。這位女士，只要核桃沒有變質(zhì)，大的小的，只要里面仁飽滿，就營養(yǎng)都是很高的，適量服用核桃是很好的補腦品，注意孕期其他營養(yǎng)和產(chǎn)檢，祝你孕期順利。
2013-12-20 10:30
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:核桃是里面核桃仁飽滿為質(zhì)量好，營養(yǎng)也高。指導意見:這位女士，只要核桃沒有變質(zhì)，大的小的，只要里面仁飽滿，就營養(yǎng)都是很高的，適量服用核桃是很好的補腦品，注意孕期其他營養(yǎng)和產(chǎn)檢，祝你孕期順利。
2013-11-29 18:29
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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意見建議：核桃是里面核桃仁飽滿為質(zhì)量好，營養(yǎng)也高。 指導意見： 這位女士，只要核桃沒有變質(zhì)，大的小的，只要里面仁飽滿，就營養(yǎng)都是很高的，適量服用核桃是很好的補腦品
2013-11-25 18:29
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析：核桃是里面核桃仁飽滿為質(zhì)量好，營養(yǎng)也高。指導意見：這位女士，只要核桃沒有變質(zhì)，大的小的，只要里面仁飽滿，就營養(yǎng)都是很高的，適量服用核桃是很好的補腦品，注意孕期其他營養(yǎng)和產(chǎn)檢，祝你孕期順利。
2013-11-20 18:29
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