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按摩穴位減肥是否存在反彈風險?

肥胖癥

按摩穴位減肥會反彈嗎?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢秀麗 主治醫(yī)師

    廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心

    其他

    婦科

    按摩穴位減肥可能存在反彈情況,這取決于多種因素,如個人體質、飲食習慣、運動量、按摩的規(guī)范性、是否存在基礎疾病等。 1.個人體質:不同人的新陳代謝速度和身體對脂肪的儲存與消耗能力各異。代謝較慢、易胖體質者,減肥后反彈幾率可能較大。 2.飲食習慣:若減肥成功后恢復高熱量、高糖、高脂肪飲食,攝入熱量大于消耗,體重易反彈。 3.運動量:缺乏運動,身體消耗能量減少,也容易導致體重回升。 4.按摩的規(guī)范性:不專業(yè)或不規(guī)范的穴位按摩,可能效果不佳,甚至影響減肥效果的維持。 5.基礎疾病:如甲狀腺功能減退等疾病,會影響代謝,增加減肥后反彈的可能。 總之,按摩穴位減肥并非一勞永逸,需要綜合多方面因素來維持減肥成果。減肥者應養(yǎng)成健康的生活方式,包括合理飲食、適量運動等。

    2024-12-17 18:08
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃祝剛 醫(yī)師

    山東大學齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,根據你的情況分析 這個方法不是節(jié)食來減肥,所以一般不反彈及時有反彈也是比較輕微的 指導意見: 平時也是注意少吃油膩及甜食,而且要多去戶外活動鍛煉,才能有很好的減肥效果希望我的回答對你有幫助,祝您健康。

    2013-12-24 11:43
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    您好,上述藥物氨咖黃敏膠囊是很常見的感冒藥物,里面含有對乙酰氨基酚,咖啡因,人工牛黃等,主要的作用是治療感冒,副作用一般是對肝腎功能存在一些影響,副作用并不算大。

    2013-12-15 11:51
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    問題分析:您好,通過按摩穴位達到減肥的目的是需您堅持長期做下去的。按摩穴位減肥的原理是通過刺激穴位,增加血液的循環(huán)速度,從而加快脂肪的分解和代謝,起到消耗脂肪的目的。意見建議:如果后期不堅持的話是有可能出現反彈的,現在比較得到大眾認可的減肥方式就是運動和節(jié)食,這也同樣要求您能夠持之以恒。

    2013-12-05 11:51
就醫(yī)問藥

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