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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

當你想要呵護胰腺時,這幾種水果別錯過

呵護胰腺可選擇蘋果、香蕉、藍莓、葡萄、橙子等水果。查看全文>

中醫(yī)揭秘孩子個子矮,這些調(diào)養(yǎng)方法別錯過!

孩子個子矮,可通過飲食調(diào)養(yǎng)、推拿按摩、中藥調(diào)理、運動鍛煉、睡眠調(diào)整等方法進行調(diào)養(yǎng)。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識,助力應(yīng)對非典型鱗狀上皮細胞

非典型鱗狀上皮細胞是宮頸檢查中常見的異常結(jié)果,可能由炎癥、HPV感染等因素引起。中醫(yī)體質(zhì)辨識可通過辨別平和質(zhì)、濕熱質(zhì)、痰...查看全文>

老感冒與免疫力的關(guān)系,你知道嗎 這些食物來拯救

老感冒與免疫力密切相關(guān),免疫力低下易引發(fā)頻繁感冒。增強免疫力可通過食用富含維生素C的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含鋅的食物...查看全文>

家庭關(guān)懷:狼瘡患者康復(fù)的重要力量

家庭關(guān)懷對狼瘡患者康復(fù)的重要力量體現(xiàn)在心理支持、生活照料、監(jiān)督治療、經(jīng)濟保障、社交促進等方面。查看全文>

兒童腦缺氧早期表現(xiàn)大盤點,家長必看!

兒童腦缺氧早期表現(xiàn)有情緒改變、呼吸異常、睡眠問題、喂養(yǎng)困難、運動發(fā)育遲緩等。查看全文>

吃蒜后口氣熏人,醫(yī)生教你3招快速搞定

吃蒜后口氣熏人可通過飲食調(diào)節(jié)、口腔清潔、藥物輔助等方式解決。飲食上可選擇喝牛奶、嚼茶葉、吃水果;口腔清潔方面可刷牙、使用...查看全文>

運動后疲勞恢復(fù),鹽黃柏有妙招

運動后疲勞恢復(fù)可借助鹽黃柏,還可結(jié)合人參、黃芪、靈芝等中藥材,同時配合合理飲食、充足睡眠、適當拉伸等方式。查看全文>

未來中老年人補鈣趨勢:這幾個鈣片品牌將成主流

未來中老年人補鈣趨勢體現(xiàn)在多個方面,包括重視鈣劑類型選擇、關(guān)注鈣劑的吸收利用、結(jié)合生活方式補鈣、注重個性化補鈣以及加強補...查看全文>

新冠后扁桃體發(fā)炎,能吃雞蛋嗎 專家來解答

新冠后扁桃體發(fā)炎通常能吃雞蛋,雞蛋富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì),且容易消化吸收,還能增強免疫力、補充能量、促進病情恢復(fù)...查看全文>

左上臂疼痛太折磨人 試試這些方法

左上臂疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、網(wǎng)球肘、冠心病等因素引起,可通過休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等...查看全文>

不適合做雙眼皮的眼型,如何打造迷人雙眸

不適合做雙眼皮的眼型,可通過眼部化妝、按摩護理、佩戴美瞳、改善生活習(xí)慣、使用眼部護理產(chǎn)品等方式打造迷人雙眸。查看全文>

職場人吃大櫻桃,小心上火影響工作狀態(tài)!

職場人吃大櫻桃易上火影響工作狀態(tài),原因包括櫻桃性溫熱、糖分高、食用過量、個體差異、搭配不當?shù)取?a href="http://www.dxnx.cn/a/202509/3660852.html">查看全文>

這樣做,輕松去掉眉間紋不是夢

去掉眉間紋可通過日常護理、按摩、注射治療、激光治療、手術(shù)治療等方式,還可配合藥物輔助改善。查看全文>

震驚!泡腳竟對腎有這么多好處,快學(xué)起來!

泡腳對腎的好處包括促進血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量、溫補腎陽、增強免疫力、緩解疲勞等。查看全文>

警惕!不良飲食習(xí)慣降低肝癌介入成活率

不良飲食習(xí)慣如長期大量飲酒、高鹽飲食、高脂肪飲食、過度攝入腌制食物、暴飲暴食等,會對肝癌介入治療效果產(chǎn)生不利影響。查看全文>

月經(jīng)第四天同房 vs 月經(jīng)結(jié)束后同房,差異驚人!

月經(jīng)第四天同房和月經(jīng)結(jié)束后同房在感染風險、受孕幾率、子宮內(nèi)膜損傷、月經(jīng)情況以及心理感受等方面存在差異。查看全文>

未來經(jīng)期洗澡疾病防治新方向

未來經(jīng)期洗澡疾病防治新方向包括個性化洗浴方案、新型洗浴產(chǎn)品研發(fā)、中醫(yī)特色療法結(jié)合、智能監(jiān)測與預(yù)警、健康教育與科普推廣等。查看全文>

4種適合兒童心悸心慌的中成藥,家長收藏!

兒童心悸心慌可能由多種原因引起,適合的中成藥有柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹、歸脾丸、穩(wěn)心顆粒等。這些藥物在緩解兒童心悸心慌方面...查看全文>

長期便秘情緒差 學(xué)會這4招調(diào)節(jié)情緒

長期便秘可引起情緒差,調(diào)節(jié)情緒可通過運動鍛煉、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等方式。運動鍛煉能促進腸道蠕動,飲食調(diào)整可改善...查看全文>

小孩黑眼圈重,經(jīng)絡(luò)按摩來幫忙

小孩黑眼圈重可能由睡眠不足、用眼過度、脾胃虛弱、鼻炎、遺傳等因素引起,可通過按摩攢竹穴、睛明穴、四白穴、太陽穴、印堂穴等...查看全文>

39.2度發(fā)燒,這4種營養(yǎng)食物助你快速恢復(fù)

39.2度屬于中度發(fā)燒,此時身體能量消耗大,需要補充營養(yǎng)來恢復(fù)。有助于恢復(fù)的4種營養(yǎng)食物有水分含量高的西瓜、富含維生素的...查看全文>

日常3種營養(yǎng)食物,幫你告別兩手發(fā)麻困擾!

兩手發(fā)麻可能由多種原因引起,如頸椎病、神經(jīng)炎等。有三種營養(yǎng)食物可在一定程度上緩解兩手發(fā)麻情況,分別是富含維生素B12的食...查看全文>

社區(qū)健康教育:正確認識胸腺肽的作用與適用情況

胸腺肽在調(diào)節(jié)人體免疫功能、輔助治療疾病、提高機體抵抗力、降低感染風險以及促進康復(fù)進程等方面發(fā)揮著重要作用。查看全文>

感冒眼睛流淚,中醫(yī)有哪些妙方

感冒眼睛流淚可通過中藥方劑、中成藥、針灸療法、按摩手法、食療方等中醫(yī)妙方來緩解,如銀翹散、防風通圣丸、針刺睛明穴等。查看全文>

緊急!孕中期出現(xiàn)這些,可能是胎停征兆

孕中期出現(xiàn)胎動異常、陰道出血、腹痛、子宮增長異常、妊娠反應(yīng)消失等,可能是胎停征兆。查看全文>

痛點解決:骨質(zhì)疏松患者種植牙的困境與出路

骨質(zhì)疏松患者種植牙面臨骨量不足、種植體穩(wěn)定性差、愈合時間長、感染風險高、種植成功率低等困境,可通過藥物治療、改善生活方式...查看全文>

肛門墜痛影響睡眠 教你輕松入眠

肛門墜痛影響睡眠可通過改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、積極治療原發(fā)病等方式來緩解,進而輕松入眠。查看全文>

孩子感冒咳嗽老不好 快試試這些藥

孩子感冒咳嗽老不好,可考慮多種藥物治療,如止咳祛痰藥、抗組胺藥、減充血劑、抗生素、抗病毒藥物等。查看全文>

情緒波動,血常規(guī)SAA有啥反應(yīng)

情緒波動可能會使血常規(guī)中SAA出現(xiàn)升高、波動不穩(wěn)定、持續(xù)處于較高水平、小幅度上升后快速恢復(fù)正常、無明顯變化等反應(yīng)。查看全文>

對比!傳統(tǒng)調(diào)理與現(xiàn)代科技應(yīng)對白帶多有異味的差異

傳統(tǒng)調(diào)理與現(xiàn)代科技應(yīng)對白帶多有異味在方法、原理、適用人群、治療周期和副作用方面存在差異。傳統(tǒng)調(diào)理包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、...查看全文>

鼻子老出血怎么辦 教你3招輕松應(yīng)對

鼻子老出血可通過日常護理、藥物治療、就醫(yī)診治等方式應(yīng)對。日常護理包括保持鼻腔濕潤、避免刺激等;藥物治療可使用一些止血、滋...查看全文>

二期梅毒皮膚癥狀太可怕,如何緩解

緩解二期梅毒皮膚癥狀,可通過規(guī)范使用抗生素、注重皮膚護理、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查監(jiān)測等方式。查看全文>

解決肋骨外翻,這5個方法超有效!

解決肋骨外翻可通過運動矯正、補充營養(yǎng)、佩戴矯正器具、手術(shù)治療、改善生活習(xí)慣等方法。查看全文>

孕婦肚子疼別慌張!5大常見原因全揭秘

孕婦肚子疼常見原因有子宮增大牽扯周圍組織、假性宮縮、先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)、飲食不當引發(fā)腸胃不適、泌尿系統(tǒng)感染等。查看全文>

壓力大的糖尿病患者,諾和龍能幫你!

壓力大易使糖尿病病情波動,瑞格列奈、那格列奈、二甲雙胍、阿卡波糖、吡格列酮等藥物可幫助控制血糖,穩(wěn)定病情。查看全文>

普通調(diào)理品VS媽咪愛益生菌,差距竟然這么大!

普通調(diào)理品和媽咪愛益生菌在成分、作用機制、適用人群、安全性、功效針對性等方面存在較大差距。查看全文>

家庭關(guān)懷,助力咽鼓管炎患者緩解癥狀

家庭關(guān)懷助力咽鼓管炎患者緩解癥狀,可從日常護理、飲食調(diào)節(jié)、心理安撫、病情監(jiān)測、用藥協(xié)助等方面入手。查看全文>

熱點追蹤:運動對腰間盤健康的雙重影響

運動對腰間盤健康存在雙重影響,積極影響包括增強腰部肌肉力量、改善腰椎穩(wěn)定性、促進腰椎血液循環(huán)、增加腰椎關(guān)節(jié)靈活性、減輕腰...查看全文>

吃避孕藥后要孩子,錯過這個黃金時間危害大!

吃避孕藥后要孩子,錯過合適時間可能面臨內(nèi)分泌失調(diào)、胎兒發(fā)育異常、增加流產(chǎn)風險、影響子宮內(nèi)膜恢復(fù)、增加孕期并發(fā)癥等危害,如...查看全文>

感受女生胸小的無奈,攜手改善

女生胸小可能由遺傳因素、激素水平、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、疾病影響等導(dǎo)致,可通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、藥物治療、手術(shù)整形、...查看全文>

5個使用柴胡疏肝散的注意事項,你一定要了解!

使用柴胡疏肝散時,需注意辨證用藥、關(guān)注藥物配伍、留意飲食禁忌、特殊人群謹慎使用、觀察用藥反應(yīng)等。查看全文>

中醫(yī)專家推薦:4種去濕氣的神奇中藥

濕氣在中醫(yī)理論中是一種常見的致病因素,會引發(fā)多種不適癥狀。中醫(yī)專家推薦的4種去濕氣的中藥有茯苓、薏苡仁、白術(shù)、藿香,它們...查看全文>

社區(qū)推廣前列舒樂,助力男性前列腺健康

前列腺疾病是男性常見疾病,包括前列腺炎、前列腺增生等,會給患者帶來排尿困難、尿頻等不適癥狀。前列舒樂對改善前列腺疾病癥狀...查看全文>

當孩子睡不踏實,家長該怎么辦 一篇文章給你答案

孩子睡不踏實,可能由環(huán)境因素、飲食因素、缺乏微量元素、疾病因素、心理因素等導(dǎo)致。查看全文>

社區(qū)支持助力痛風癥患者康復(fù),你參與了嗎

社區(qū)支持助力痛風癥患者康復(fù)可通過健康宣教、飲食指導(dǎo)、運動規(guī)劃、用藥監(jiān)督、定期隨訪等方式實現(xiàn)。查看全文>

尿出白色渾濁液體伴隨疼痛 這樣緩解最有效

尿出白色渾濁液體伴隨疼痛,可通過日常護理、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)整等方式緩解。查看全文>

日常飲食中,3種食物幫你改善子宮肥大

子宮肥大是一種常見的婦科疾病,主要由慢性炎癥刺激、卵巢功能障礙等因素引起。在日常飲食中,海帶、山楂、香菇這3種食物有助于...查看全文>

胸部扁平別發(fā)愁,吃這些食物輕松實現(xiàn)豐胸夢想!

實現(xiàn)豐胸夢想可通過食用富含蛋白質(zhì)、維生素、膠原蛋白、植物雌激素以及鋅元素的食物,如牛奶、橙子、豬蹄、大豆、牡蠣等。查看全文>

未來,科技能否解決每天早上肚子疼問題

未來科技有可能解決每天早上肚子疼問題,這涉及醫(yī)學(xué)檢測技術(shù)提升、藥物研發(fā)創(chuàng)新、個性化醫(yī)療方案制定、腸道菌群研究突破、遠程醫(yī)...查看全文>

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