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得了炎癥適合吃哪些青菜

得了炎癥適合吃哪些青菜

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    炎癥患者在飲食上需注意,多吃青菜有益。部分炎癥嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī),同時(shí)注意飲食均衡,避免刺激性食物。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.白菜:富含維生素C和膳食纖維,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。
    2.菠菜:含有豐富的鐵元素和多種維生素,有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
    3.芹菜:具有一定的降壓作用,對(duì)炎癥患者的心血管健康有益。
    4.西蘭花:營養(yǎng)豐富,抗氧化成分有助于減輕炎癥反應(yīng)。
    5.生菜:水分足,富含維生素,能促進(jìn)新陳代謝。
    6.空心菜:含有多種礦物質(zhì),有利于維持身體正常機(jī)能。
    總之,炎癥患者適當(dāng)多吃上述青菜,對(duì)身體恢復(fù)有幫助,但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。

    2016-04-13 18:01
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林粵龍

    陽春市人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    病情分析:你好,一般有炎癥的人不適宜吃刺激性的青菜,比如辣椒。
    指導(dǎo)意見:建議繼續(xù)治療,注意飲食,不適宜喝酒。

    2016-04-13 13:05
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