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玉米熱量高的原因是什么

2016-04-05 20:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

玉米熱量高的原因是什么

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營養(yǎng)科

玉米熱量高主要由其成分、生長(zhǎng)環(huán)境、品種、加工方式和食用量等因素所致。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.成分：玉米富含淀粉、碳水化合物等，這些成分提供較多熱量。
2.生長(zhǎng)環(huán)境：光照充足、土壤肥沃的環(huán)境中生長(zhǎng)的玉米，營養(yǎng)豐富，熱量相對(duì)較高。
3.品種：不同品種的玉米，其營養(yǎng)成分比例不同，有的品種熱量偏高。
4.加工方式：如油炸或添加糖分等加工后的玉米，熱量會(huì)大幅增加。
5.食用量：大量食用玉米，累積的熱量也會(huì)較高。
總之，玉米熱量高低受多種因素影響，食用時(shí)應(yīng)合理控制量。
2016-04-14 10:49

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