国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 肝郁是否影...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

肝郁是否影響減肥及穴位按摩減肥法

肝郁是不是會(huì)影響減肥作用,如何按摩穴位減肥

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    肝郁可能會(huì)影響減肥效果。肝郁會(huì)導(dǎo)致氣血不暢、代謝失衡等。穴位按摩減肥法是通過刺激穴位來調(diào)整身體機(jī)能。常見穴位有足三里、三陰交、中脘、天樞、氣海等。 1.肝郁影響減肥:肝郁時(shí)易情緒不佳,可能引發(fā)食欲變化,影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致新陳代謝減緩,不利于脂肪消耗。 2.足三里:位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。按摩此穴可調(diào)理脾胃,促進(jìn)消化,增強(qiáng)代謝。 3.三陰交:在內(nèi)踝尖上三寸,脛骨后緣處。能調(diào)節(jié)肝、脾、腎經(jīng)氣血,改善內(nèi)分泌,輔助減肥。 4.中脘:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上 4 寸。按摩可和胃健脾,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5.天樞:位于肚臍旁 2 寸處。刺激該穴位能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便,減少腹部脂肪堆積。 6.氣海:在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下 1.5 寸。按摩氣海可溫陽益氣,增強(qiáng)身體的能量代謝。 肝郁患者要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。穴位按摩減肥需長期堅(jiān)持,同時(shí)配合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng),才能達(dá)到理想的減肥效果。

    2024-10-21 19:02
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

關(guān)節(jié)痛 乏力
推薦醫(yī)生 更多»
  • 衛(wèi)巧賢

    主任醫(yī)師 未知

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長:對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長:從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

    擅長:小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩,生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

推薦用藥 更多»
舒爾佳

療效:用于肥胖或體重超重患者(體重...

拜唐蘋

療效:配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

推薦醫(yī)院 更多>