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回答1
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺市煙臺山醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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貧血體質(zhì)的人減肥要慎重了，避免加重貧血。避免導(dǎo)致不良影響，不能過度的減肥，減肥太快，容易導(dǎo)致或加重貧血的。如果是缺鐵性貧血，不要限制含鐵量較高的食物。如果限制就容易加重病情了。也不要減肥太快，每個月減肥三斤左右就可以。因為過度肥胖對健康也是不利的，所以要考慮減肥的。
2018-07-08 20:11
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的問題,做出下列回答：
2016-07-08 23:47
（1）個人不太建議你減肥.因為你身體本就屬于貧血的體質(zhì).如果過多的剪掉身體內(nèi)儲藏的脂肪,會加重貧血.人就會出現(xiàn)精神不振,大腦缺氧,甚至昏迷等癥狀.所以為了你個人健康照相,還是不要減肥了.
（2）補(bǔ)氣血很重要.女性體質(zhì)有其特殊性,對于女性來說,體內(nèi)的血?dú)馄胶馐呛苤匾?平時可以多吃紅棗蓮子銀耳,既美容養(yǎng)顏又有瘦身的效果.
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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，你的體質(zhì)較差，建議你接納科學(xué)的要領(lǐng)減肥，每天都要做有氧運(yùn)動.一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動，如何診斷急性子宮內(nèi)膜炎和子宮體炎？老年性陰道炎如何治療？然后每天逐漸遞增，延永劫間，最后鎖定每天運(yùn)動一個小時左右，如果有能力，時間還可以再長些，但要注意勞逸結(jié)合，飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好，婦科炎癥反復(fù)感染容易變成癌癥嗎？午吃飽，晚吃少”的飲食習(xí)慣，少吃甜食，宮
2016-07-08 23:54
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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你的體質(zhì)較差,建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運(yùn)動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結(jié)合,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅持!
2016-07-09 00:01
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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先把身體養(yǎng)好吧你現(xiàn)在這樣還減肥就很容易出問題.就算你能減下來,身體也要補(bǔ)充更多營養(yǎng)才行.而且減肥最佳方法是運(yùn)動+飲食控制應(yīng)該以養(yǎng)好身體為前提!
2016-07-09 00:07
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回答6
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,很高興為你解答.存在貧血,血壓偏低的情況,不建議服用任何減肥藥物,減肥藥物分兩類,一類是抑制食欲的,一類是抑制吸收,增加排泄的,任何一種減肥藥都可能加重貧血.建議合理飲食,通過運(yùn)動的方式減肥.
2016-07-09 00:14
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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