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藥物減肥和手術(shù)減肥都有副作用。按照減肥原理劃分，目前的減肥藥物有兩種，一種藥物通過抑制中樞對(duì)5-羥色胺和去甲腎上腺素的再攝取，從而增加攝食者的飽腹感，進(jìn)而達(dá)到減肥目的;另外一種藥物通過選擇性抑制腸道胰脂肪酶，從而減少腸道脂肪的吸收。任何藥物都有副作用，如同任何手術(shù)都存在風(fēng)險(xiǎn)。目前臨床常見的局部減肥手術(shù)以吸脂為主，有一定效果，但需要手術(shù)者承擔(dān)手術(shù)所帶來的風(fēng)險(xiǎn)，吸脂手術(shù)并發(fā)癥包括感染、出血、血腫、過敏、感覺遲鈍、皮膚壞死等，最嚴(yán)重的并發(fā)癥是可以致命的脂肪栓塞，關(guān)鍵是吸脂手術(shù)對(duì)內(nèi)臟脂肪效果不好。

一般情況會(huì)先考慮用保守的方法去進(jìn)行減肥，根據(jù)你的身高和體重可大概知道你超重不是太多，建議你先用針灸配合飲食、運(yùn)動(dòng)減一段時(shí)間，必須提到的是每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間必須超過40分鐘，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候體內(nèi)才開始消耗脂肪。如果一段時(shí)間后效果仍然不明顯，你可以考慮手術(shù)減肥，但一定要到權(quán)威的醫(yī)療機(jī)構(gòu)了解清楚。

抽脂減肥立竿見影,但是副作用也不少,第一是疼痛,第二手術(shù)做不好會(huì)導(dǎo)致皮膚凹凸不平,溶脂減肥目前技術(shù)還不是很成熟,針灸減肥呢,周期長(zhǎng),還要配合飲食,并且針灸的滋味也不是很舒服,如果真要三選一,那就選擇抽脂吧,但是一定要到正規(guī)的減肥機(jī)構(gòu)進(jìn)行.

針灸減肥是通過抑制你的食欲來減肥的,萬一你暴飲暴食之后,反彈的會(huì)很恐怖的e抽油脂,你可以得要經(jīng)常去抽了,一旦你去抽油脂了,你的飲食也一定會(huì)改變很多的,反正都是會(huì)反彈的,我建議你可以去吃杰諾啤酒酵母,他是通過食療來減肥的,是一種營(yíng)養(yǎng)食品..

個(gè)人感覺還是針灸減肥法比較安全，還不容易反彈。

，效果都可以，就看你比較喜歡那一種.我個(gè)別覺得針灸減肥好.關(guān)鍵是自己要注意體育熬煉.