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減肥主要減掉的成分是什么

感冒

減肥主要減掉的成分是什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    減肥主要涉及減掉多余脂肪、水分、肌肉、代謝廢物以及未被吸收的食物殘渣等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.多余脂肪:是減肥的重點目標,通過能量消耗減少其儲存。
    2.水分:短期內(nèi)體重下降可能主要是水分流失,但健康減肥應(yīng)保持水分平衡。
    3.肌肉:不當減肥可能導(dǎo)致肌肉流失,應(yīng)通過合理運動保持。
    4.代謝廢物:身體代謝產(chǎn)生的廢物排出,有助于體重減輕。
    5.未被吸收的食物殘渣:促進腸道蠕動,排出這些殘渣能減輕體重。
    總之,健康的減肥應(yīng)是多種成分的合理調(diào)整,而非單純減掉某一種。

    2018-07-01 17:33
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:您好,感冒分為病毒性和細菌性,只有細菌性感冒才容易。俗稱的流感,一般是在剛剛出現(xiàn)癥狀之后的2-5天內(nèi)傳染性比較強。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。

    2016-07-31 19:16
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    感冒分為病毒性和細菌性,只有細菌性感冒才容易。俗稱的流感,一般是在剛剛出現(xiàn)癥狀之后的2-5天內(nèi)傳染性比較強。

    2016-07-31 19:22
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病毒性感冒是呼吸系統(tǒng)傳染病,可以傳染,但不一定發(fā)病,如果對方有抗體。

    2016-07-31 19:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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  • 陳永光

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